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寶寶長(zhǎng)到一定的年齡階段就要開始學(xué)習(xí)走路了,，從爬到走，見證寶寶成長(zhǎng)中關(guān)鍵轉(zhuǎn)變的媽媽們總是又激動(dòng)又喜悅,，迫不及待著手給寶寶挑選一雙合適的小鞋子,。但是新手媽媽們往往都是一頭霧水，五花八門的鞋子到底應(yīng)該給寶寶買哪種呢,？

其實(shí),，寶寶鞋子的選購(gòu)還是有很多講究和注意點(diǎn)的，下面就給媽媽們科普一下寶寶鞋子的選購(gòu)指南,。

寶寶不同發(fā)育階段的選鞋要點(diǎn)

01

步前期：從爬行至開始嘗試站立

8,、9 個(gè)月的寶寶一般能扶著家具站起來，接著就會(huì)慢慢摸索學(xué)習(xí)走路了,，這一時(shí)期的寶寶不需要刻意去穿鞋子,，光腳更有利于寶寶用腳感受地面、學(xué)會(huì)用腳抓地行走的技巧,。

如果天氣冷,，或者外出活動(dòng)時(shí)可以穿鞋，注意鞋底要薄,、軟,，盡量接近赤足的效果。前腳掌的空間要寬，方便腳趾活動(dòng),。

02

學(xué)步期：寶寶開始學(xué)走路的階段

這一時(shí)期的鞋子應(yīng)該以不妨礙寶寶走路為準(zhǔn),，鞋底稍有硬度且不會(huì)太厚，鞋底的厚度不宜超過 5 毫米,�,？梢杂檬稚爝M(jìn)鞋里觸摸地面，如果手指能感覺到地面,，就比較合適,。

03

穩(wěn)步期：可以在戶外穩(wěn)步走路

這個(gè)時(shí)候的寶寶已經(jīng)能穩(wěn)步走路了，并且經(jīng)�,？梢匀�戶外練��(xí)走路,。這時(shí)候?qū)殞毑粦?yīng)該再穿軟底鞋，鞋底要有一定厚度,，一般要在 1～1.5 厘米,，保護(hù)腳底不被硌著，起到支撐和減震的作用,。鞋子后踝區(qū)要有一定的硬度,，才能保持踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定。

給寶寶選鞋子的其他注意點(diǎn)

不管寶寶處于什么階段,，給他買鞋要考慮以下 4 個(gè)方面：

01 鞋子大小

鞋子是否合腳是首要考慮的因素,。如果寶寶長(zhǎng)期穿不合腳的鞋，不僅會(huì)影響他的腳部發(fā)育,，還可能會(huì)導(dǎo)致腳部受壓,、疼痛、發(fā)紅,、水皰,、起繭，引起嵌甲,、腳變形,、拇囊炎等腳部問題。

△嵌甲

△拇囊炎

試穿再買,，最好下午或傍晚試

給寶寶買鞋一定要試穿后再買,，并且最好是下午或傍晚去買鞋，因?yàn)檫@時(shí)腳是一天當(dāng)中最大的,，在這個(gè)時(shí)候試鞋子可以避免買回來的鞋偏小,。即使是在網(wǎng)上給寶寶買鞋，買回家試過之后如果不合適也應(yīng)該退換,，而不是湊合著給寶寶穿,。

檢查鞋子合不合腳

要檢查寶寶的鞋合不合腳，包括檢查鞋的長(zhǎng)度,、寬度,、深度是不是都合適，具體可以這樣做：

• 檢查鞋合不合腳時(shí),，要讓寶寶站著,。
• 用拇指壓一壓鞋子最前面，以確保寶寶五個(gè)腳趾沒有抵著鞋面,，腳趾和鞋之間留有 1 個(gè)拇指的寬度為宜（1.25 厘米左右）,。或者寶寶的腳趾剛好觸到鞋面的時(shí)候,，腳后跟和鞋之間能塞進(jìn) 1 個(gè)拇指寬,，說明長(zhǎng)度合適。
• 檢查時(shí)要讓寶寶穿著新鞋來回走動(dòng)一會(huì)兒,、蹦跳一下,，活動(dòng)所有的腳趾�,？梢詥枂枌殞毜母惺�,，如果他沒有不舒服也沒有急著想脫掉鞋子，說明鞋子大小比較合適,。
• 如果發(fā)現(xiàn)寶寶經(jīng)常想把鞋脫掉,，或者不喜歡這雙鞋，可能是因?yàn)樾�不合腳,。

定期檢查并更換大小

寶寶的腳長(zhǎng)得很快,，一雙鞋子可能穿不了幾個(gè)月就不合腳了，所以你要定期檢查他的鞋子合不合腳,，注意更換：

研究顯示

16 個(gè)月以下的寶寶每 2 個(gè)月需要增加半個(gè)鞋碼

16 至 24 個(gè)月的寶寶每 3 個(gè)月需要增加半個(gè)鞋碼

24 至 36個(gè)月的寶寶每 4 個(gè)月需要增加半個(gè)鞋碼

滿 3 歲后的寶寶每 4～6 個(gè)月需要增加半個(gè)鞋碼

注意不要為了讓寶寶能穿得久一點(diǎn),，給寶寶買過大的鞋子，其實(shí)寶寶穿著過大的鞋子不僅不利于腳的發(fā)育,，阻礙日�,；顒�(dòng)，而且還不安全,。

02

鞋底

鞋底是鞋子很重要的部分,，要注意以下幾點(diǎn)：

柔韌性要好

寶寶穿的鞋底要盡量柔韌，如果用手彎曲鞋底時(shí),，不用費(fèi)太大的力就能把鞋底弄彎,，松手后又能很快復(fù)原，這說明鞋底柔韌性較好,；相反,，如果鞋底很難彎曲，則說明太硬了�,？梢赃x擇橡膠材質(zhì)的鞋底,，柔韌性比較好。

選擇平底鞋

對(duì)于寶寶來說,，沒有坡度的平底鞋是最好的,，至少在上幼兒園前最好都穿平底鞋。

年齡較大的寶寶可以穿稍微有一點(diǎn)坡度的鞋,，但鞋跟不能高于 2.5 厘米,。鞋跟過高會(huì)讓腳往前滑，擠壓腳趾,，還會(huì)讓承重集中在前腳掌,，導(dǎo)致腳疼。

防滑性要好

寶寶穿的鞋子底部大多要有交錯(cuò)的防滑紋路,，足夠的摩擦力能讓寶寶踩在光滑的地板上時(shí),，不會(huì)滑倒摔傷；但鞋底的紋路也不能太深,，如果太深,，在上樓梯或者踩到一些東西邊緣的時(shí)候容易卡住絆倒。

03

鞋面

寶寶的運(yùn)動(dòng)量大,，腳容易出汗,。建議選擇透氣的鞋面，比如真皮鞋,、帆布鞋或者網(wǎng)孔設(shè)計(jì)的鞋,，有利于腳汗及時(shí)蒸發(fā)，避免鞋內(nèi)積汗引起腳臭或其他腳部問題,；盡量不要選擇合成材料的鞋,，比如塑料、精品皮革等,，這些材質(zhì)容易悶汗，透氣性也不太好,。

也可以聞一聞鞋子的氣味,，如果隔得很遠(yuǎn)都能聞到鞋子的異味，建議不要購(gòu)買,。

鞋頭材料要柔韌有彈性,，不要太硬，這樣走路時(shí)腳趾關(guān)節(jié)才能自如彎曲,。后踝區(qū)的材質(zhì)應(yīng)該比鞋頭厚一些硬一些,，當(dāng)你用手捏住鞋后方時(shí),，鞋后方兩側(cè)應(yīng)該要不容易凹陷變形，這樣才能保護(hù)到寶寶的踝關(guān)節(jié)和跟腱,，維持腳的穩(wěn)定,。

04

款式

?市場(chǎng)上寶寶的鞋子種類五花八門，其實(shí)有的款式適合寶寶學(xué)步,，有的款式卻不適合寶寶穿著，媽媽們要注意分辨：

?適合寶寶穿的款式

這些款式適合寶寶穿：圓頭鞋,、有搭扣或魔術(shù)貼的鞋,、運(yùn)動(dòng)鞋。

• 為了避免鞋子擠腳,，建議選擇鞋頭寬的鞋子,，比如圓頭鞋，可以給腳趾提供更大的活動(dòng)空間,。
• 給寶寶穿的鞋子,，最好是有搭扣、魔術(shù)貼的鞋,，方便調(diào)節(jié)鞋面的松緊度,，不會(huì)擠腳。等他學(xué)會(huì)系鞋帶之后,，可以選系帶鞋。
• 運(yùn)動(dòng)鞋的設(shè)計(jì)很適合腳的活動(dòng),，適合寶寶穿,。

不適合寶寶穿的款式

這些款式不適合寶寶穿：芭蕾鞋、有尖銳配件的鞋,、尖頭鞋,、洞洞鞋。

• 寶寶能獨(dú)自走路之后,，就不要再給她穿鞋底很薄的鞋了,，比如芭蕾鞋。這類鞋大多是淺口鞋,，走路容易掉,，寶寶為了避免鞋掉下來，容易把腳趾往前擠,，不利于行走,。

• 不要給寶寶買帶有尖銳配件的鞋子，比如鉚釘?shù)燃怃J部件,。如果鞋子上有小配件,，比如珠子,、扣子等，要確保它們不容易掉,，如果安裝不牢固容易掉,，就不要買了，以免有安全隱患,。
• 有很多成人鞋款的兒童鞋,，比如尖頭鞋、木底鞋等,；還有一些很新潮的鞋子,，比如羊皮靴、橡膠或塑料材質(zhì)洞洞鞋,、果凍鞋,，它們可能很好看，但并不適合寶寶,。寶寶穿的鞋子要按照前面的要求來選,，如果不符合，即使再好看,，也不應(yīng)該給他穿,。

需要給寶寶買矯正鞋嗎？

市面上還有很多矯形鞋,、矯正鞋,，有少數(shù)寶寶由兒童骨科醫(yī)生診斷腳有問題，要求穿特制的矯形鞋,，但是絕大多寶寶都不需要穿這些鞋,。

給寶寶穿鞋的注意點(diǎn)

01

不用加鞋墊

寶寶的鞋子都是自帶鞋墊的，不需要再另外加,。如果為了清洗方便想墊鞋墊,，應(yīng)該選擇平坦的，不要選有起伏弧度的鞋墊,。

02

寶寶的鞋子不能有磨腳期

一些新鞋剛穿時(shí)會(huì)有一段時(shí)間的磨腳期,，大人可以忍耐這種磨腳期，但寶寶不行,。

給寶寶買的鞋不應(yīng)該有磨腳期,，如果他穿上感覺不舒適，說明這雙鞋子不適合他,，應(yīng)該換一雙,。

03

注意觀察寶寶鞋底磨損情況

寶寶的鞋子穿了一段時(shí)間之后，鞋底多多少少會(huì)有一些磨損,，而鞋底磨損的程度和部位,，可以反應(yīng)寶寶的一些行走或姿勢(shì)問題,。

可以定期檢查寶寶鞋底的磨損情況，如果兩只鞋磨損程度和部位不對(duì)稱,，可能需要帶他去兒科咨詢一下,。

根據(jù)寶寶不同的發(fā)育階段，給寶寶選擇一雙舒適的鞋子是非常重要的,，合適的鞋子能夠讓寶寶在學(xué)走路的過程中,，有效地鍛煉到平衡力和協(xié)調(diào)能力，希望以上的選購(gòu)指南都能幫到媽媽們?yōu)閷殞氝x擇一雙合適的鞋子哦,。

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