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無論是自穿還是送給家里長輩老人,，在挑選之前,，都應(yīng)該清楚知道老人的腳型和年輕人是有區(qū)別的：年紀(jì)大了以后足部的脂肪會減少，骨頭會變脆,，所以老人的腳背一般偏高,，足弓會慢慢塌陷形成扁平足，女性常見的還有拇指外翻,。

不僅如此,，老年隨著身體機(jī)能的減弱，腳部還很容易患病，例如雞眼,、甲溝炎,、腱膜炎等等。

所以一雙合適的老人鞋,，必須“安全”“舒適”,，這兩點(diǎn)至關(guān)重要。很多中老年人抱怨買不到合適的鞋子,，或者想送給家里的長輩又不知道該怎么選，那么本文就教你如何正確選購,，并且在末尾會推薦幾款合適又好穿的老人鞋,。

本文目錄

一、選購指南+注意事項(xiàng)
二,、老人鞋推薦
三,、補(bǔ)充皮鞋推薦

一、選購指南+注意事項(xiàng)

①舒適合腳是關(guān)鍵：老年人的指關(guān)節(jié)會隨著年齡增長慢慢變大,，鞋子的腳掌處要寬松,，預(yù)留出適當(dāng)?shù)目臻g；腳跟處則要緊一點(diǎn),，避免鞋子脫跟,，有絆倒的風(fēng)險(xiǎn)。

不推薦平底鞋,，又薄又硬,，走的時間長了腳底疼，而且全身的重量會壓迫在腳后跟上,，而平底鞋對腳后跟沒有很好的支撐,，就會產(chǎn)生沖力影響腳踝、膝蓋和腰的部位,，從而引起不適,。

②看鞋底（防滑）：鞋底防滑至關(guān)重要，老人如果摔倒,，風(fēng)險(xiǎn)很大,，市場上橡膠鞋底比較常見，防滑又耐磨,。有條件的可以選擇vibram鞋底,，戶外鞋常用到的，防滑性好,。

鞋底的軟硬度也非常重要,，鞋底不是越軟就越好，最好軟硬適中。

軟硬適中的鞋子在對折時,，鞋底的彎曲的角度和人行走時腳掌彎曲的程度相精品,。

③看鞋墊：很多老人年輕的時候不是扁平足，到了年紀(jì)肌肉韌帶松弛,，可能會慢慢形成扁平足,，只要能夠支撐起來足弓部位，走路才不容易累,，還能預(yù)防因扁平足引起的腰腿疼痛,。

有足痛或者有足跟骨刺的老人，建議再買個足部矯形鞋墊,，搭配著使用,。

④看鞋帶：從老年人穿鞋的便捷和安全角度，最好選擇魔術(shù)貼設(shè)計(jì)的鞋子,，避免鞋帶散落造成絆倒的風(fēng)險(xiǎn),，防止彎腰系帶時間過長造成缺氧。

④看中底（緩震性好）：是指鞋墊或者鞋底采用緩震的技術(shù),，緩震性好的中底,，可以吸收行走帶來的緩沖力，減少外力對腳部和膝蓋的損傷,。

⑤透氣性好：老人皮膚濕氣較多,，如果透氣性差不僅容易有腳氣，甚至?xí)�引起一些腳部毛病,。

�,。∵@些只作為參考,，如果沒有扁平足,，鞋底軟點(diǎn)沒關(guān)系！如果是年長老人,，腿腳不靈活,，在買鞋時就一定要注意上面的幾點(diǎn)。如果是中老年且腿腳靈活,，有沒有魔術(shù)貼也不重要,，應(yīng)當(dāng)隨機(jī)應(yīng)變。

二,、老人鞋推薦

下面我會按照價(jià)格從低到高進(jìn)行推薦,，并且寫出推薦理由，（不推薦雜牌）

這里推薦兩種適合老年人穿的鞋子：徒步鞋,，溯溪鞋,。

徒步鞋：屬于戶外鞋，為了適應(yīng)惡劣環(huán)境，鞋底的防滑性強(qiáng),。為了保護(hù)雙腳,，鞋身的支撐力強(qiáng)，略重,，防風(fēng)又透氣,。
溯溪鞋：也是戶外鞋類的一種，由于是專門穿來涉水的鞋,，鞋底的防滑功能是最基礎(chǔ)的,，鞋子輕量，鞋身的排水排汗性能優(yōu)越,。

推薦的產(chǎn)品涉及到的鞋型偏多,，夏季和秋冬季節(jié)的都會推，一定要根據(jù)老人的年齡和身體狀況來選哦~

日本pansy（盼潔）HDN1045

以下是關(guān)于這雙鞋的部分評價(jià)↓↓

推薦理由：專為老年人打造的健步鞋,，設(shè)計(jì)簡單大氣。加肥加寬的設(shè)計(jì),，減少束縛感,，適合多種腳型！大面積的織物鞋面,，光看外觀都能感到的透氣,！鞋口可伸縮，不勒腳面,，抗菌防臭鞋墊,，透氣排汗，鞋子特別輕,，行走沒有負(fù)擔(dān),。EVA+橡膠組合的鞋底，減震防滑,。

日本pansy（盼潔）HD3163

推薦理由：創(chuàng)意漸變色中底,，鞋子輕、軟,、透,。36碼的鞋子重量僅為163g,，采用符合亞洲人寬厚腳型的鞋楦,。記憶海綿鞋墊，承托足弓的壓力,，周圍U型加護(hù)減少滑動,。

鞋身采用透氣網(wǎng)布+絨面，除濕排汗,，鞋身還設(shè)有彈力彈,，貼合包裹腳背,。腳后跟使用柔軟海綿填充,，防止磨腳。橡膠鞋底,，立體水波紋+雙向鋸齒，增加抓地摩擦力,，雙重防滑,。

探路者 TFAH91076

推薦理由：這是一款登山徒步鞋,，7種經(jīng)典戶外鞋配色,。

鞋身采用反毛牛皮材質(zhì),，柔韌耐磨，天生具有透氣毛孔,，很保暖。皮革鞋面的包裹性強(qiáng),，增加安全系數(shù)。后跟還有3M反光條,，提高夜行安全指數(shù)。

設(shè)有高密度EVA緩震中底,，吸收落地沖力,，長時間提供舒適,。防滑橡膠鞋底,，精品雪豹豹爪的齒紋設(shè)計(jì),，保證干,、濕路面的防滑性,、安全性和柔軟性,。楔型足弓，支撐足弓提供穩(wěn)定性,。

美國TFO 861JDM2101

推薦理由：鞋身由鏤空網(wǎng)格大面積占據(jù)，百分百透氣,，同時布滿支撐骨架,，即透氣又穩(wěn)定。橡膠+皮革加厚鞋頭,，保護(hù)腳趾防止碰傷,。松緊卡扣鞋帶，安全便捷,，穿脫自如,。鞋底采用了鋼絲網(wǎng)設(shè)計(jì)的橡膠材質(zhì),，防滑耐磨,。EVA發(fā)泡膠鞋墊緩震

Skechers斯凱奇 Go walk 4

推薦理由：透氣編織網(wǎng)面,，高回彈鞋墊,，一萬+的好評。EVA發(fā)泡膠鞋底,，雖然彈性一般,，但是鞋底的前后掌共搭載四個緩震小柱子,，柔軟緩震。

因?yàn)樾瑝|像踩海綿一樣,，所以建議年紀(jì)不大或者腿腳靈活的老人穿,。

美國TFO 842JDM728

推薦理由：三大專利集一身的鞋款。鞋面設(shè)計(jì)感很強(qiáng),，配色耐臟的同時又有醒目的點(diǎn)綴,，適合各個年齡段。踝關(guān)節(jié)處填充物豐富,，穩(wěn)固保護(hù)腳踝,。可以蛋刀足弓處被硬質(zhì)護(hù)片加固支撐,，適合上時間站立行走,。

鞋面材質(zhì)：磨砂牛皮+牛反絨,，具備天然透氣孔，防風(fēng)保暖又耐磨,。
內(nèi)襯（防水性）：自主專利-第四代防水透氣膜,。
大底：自主專利-FIRST-GRIP：飛機(jī)輪胎橡膠復(fù)合大底，耐磨防滑,。
中底（支撐性）：高密度PU材料,，彈性好。
鞋頭：硬質(zhì)護(hù)片加固,，保護(hù)腳趾。
鞋墊：自主專利-第四代空氣循環(huán)鞋墊,，不悶?zāi)_

Columbia哥倫比亞 BM5372

推薦理由：集防水+透氣+抓地功能為一體的一雙鞋，無論是城市還是戶外都可以穿,。WATERROOF防水技術(shù)涂層，貼合足部行走曲線的柔軟鞋身,，拼接鞋面能夠立體包裹雙腳,。鞋頭加厚皮革,，支撐鞋頭，防止撞傷,。

大底：奧米戶外抓地技術(shù),，立體顆粒狀紋理,。

中底：超輕中底技術(shù)，提供緩震保護(hù)和高回彈性

鞋面：織物+復(fù)合鞋面+WATERROOF防水技術(shù)涂層

鞋墊：可拆卸式鞋墊,，方便清洗

Kailas凱樂石 KS312078

推薦理由：被稱為“0磨合”的防水徒步鞋,，從第一次上腳就能感到舒適，這也是凱樂石所追求的,。耗時五年的優(yōu)秀專利,，AWS全掌調(diào)節(jié)系統(tǒng),。內(nèi)里FILTERTEC科技防水，除濕排汗,。折后價(jià)才300多,，劃算,。

據(jù)調(diào)查,，人類腳脊背會向內(nèi)呈偏15°的弧形角度,，所以這款鞋將開口設(shè)成了弧形，更大程度的將足部包裹起來,，貼合腳型,，舒適不打滑,。
鞋子開口位置盡量向腳趾的位置靠近,，老人穿脫更加方便，從頭到尾貫穿鞋帶,，整個腳面的松緊程度都能掌握,。

防水處理的天然優(yōu)質(zhì)反皮毛,，1.4~1.6毫米的厚度，防風(fēng)保暖,。全新研發(fā)的KORT鞋墊，會呼吸,，支撐足弓,，吸收減震,，凈化異味。鞋底紋路智能布局,，兩側(cè)防滑紋,，前后抓地紋，前端雙層橡膠片保護(hù),。

中底配備高彈力ECCEVAI科技的減震材質(zhì),，加上鞋墊配合,，吸收雙腳壓力，釋放回彈性,，更加省力，穩(wěn)定,。

Kailas凱樂石 望岳

推薦理由：和上面的一款相比,，鞋面減少了皮革增加了大面積透氣織物，這款更加透氣,，更偏向運(yùn)動,。鞋底、鞋墊,、中底都和上一款相同,，雖然沒有了AWS全掌調(diào)節(jié)系統(tǒng)，但是內(nèi)里FILTERTEC科技防水還在,。

具體這兩款如何選,，可以根據(jù)天氣：天氣冷想保暖就選第一款牛皮，天氣熱想透氣就選這一款,�,；顒觾r(jià)不到500元，力度挺大的,。

推薦幾款皮鞋,，都是能選擇普通款和加絨款的，可以按照當(dāng)下的季節(jié)來購買,。

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下面是其中一家莆田鞋廠家的倉庫圖片：

下面是其中一家廠家生產(chǎn)細(xì)節(jié)圖片：

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