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• 登山徒步鞋嚴(yán)選推薦攻略+選購(gòu)指南：

以下全文是我在知乎上寫(xiě)的越野跑鞋推薦選購(gòu)攻略,，讓大家都能根據(jù)自己的實(shí)際情況,，選到適合自己的越野跑鞋。

先列好目錄,，方便大家查看

• 寫(xiě)在前面
• 越野跑鞋核心知識(shí)點(diǎn)解析
• 越野跑鞋選購(gòu)技巧和攻略指南
• 2022年越野跑鞋推薦選購(gòu)清單

【全文共計(jì)12384字,，閱讀需20分鐘】

寫(xiě)在前面

作為一名從路跑入坑越野跑的老跑男，在寫(xiě)完路跑鞋之后,，決定再寫(xiě)一篇關(guān)于越野跑鞋的文章,，將選擇越野跑鞋的經(jīng)驗(yàn)一同分享給大家，好讓更多人買(mǎi)到適合自己的越野跑鞋,，繼續(xù)跑,、跑、跑不停,。

不想看前面的小伙伴,，可直接拉到底下看最新的選購(gòu)攻略，看完整篇文章,，你將收獲：

• 秒懂越野跑鞋核心知識(shí)要點(diǎn)
• 越野跑鞋選購(gòu)技巧和攻略
• 快速挑選到適合自己的越野跑鞋

一,、 越野跑鞋知識(shí)淺析

1、 越野跑鞋結(jié)構(gòu)

和路跑鞋一樣,，選擇越野跑時(shí)我們首先也要清楚它的結(jié)構(gòu)。與路跑鞋相比,，由于越野跑在許多方面所面臨的狀況比路跑要復(fù)雜得多,，因此越野跑鞋在設(shè)計(jì)方面也要更復(fù)雜，從而使越野跑者可以在奔跑過(guò)程中得到最好的保護(hù),。

下面以這雙Salomon薩洛蒙 S/LAB SPEED 2為模型解剖講解一下越野跑鞋的各個(gè)部位及其功能設(shè)置,，好讓大家對(duì)越野跑鞋有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí),。

1. 大底

位置：越野跑鞋底部與地面的接觸層
指標(biāo)關(guān)鍵字：抓地力、耐磨度

和路跑鞋一樣,，越野跑鞋大底多半由耐磨,、防滑橡膠材質(zhì)制成。一般情況下許多越野跑鞋都采用完整大底包覆整個(gè)中底并一直延伸到鞋頭的設(shè)計(jì),，但也有一些越野跑鞋采用分片內(nèi)嵌或貼合方式覆蓋住中底并延伸至鞋頭的設(shè)計(jì),。

與路跑鞋鞋底花紋較淺不同，越野跑鞋花紋普遍較深且按一定式樣排布,，因?yàn)槠湫螤钜话愣汲伞癡”字形,，所以一般跑友也稱其V釘，專(zhuān)業(yè)名稱則叫耳齒,。它的作用是在越野跑過(guò)程中增加與凹凸不平地面的接觸面積,，從而起到更強(qiáng)的摩擦力。

如果你仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)前腳掌和后腳掌的耳齒排列方向正好是相反的,，一般前腳掌呈正倒“V”字排列,，后腳掌呈反倒“V”字排列。

正倒“V”尖頭向前為上坡,、前進(jìn)提供良好的抓地力,，可以有很好的加速能力。

反倒“V”尖頭朝后保證了下坡的防滑和穩(wěn)健,。V字之間距離較大也讓泥草碎石不會(huì)輕易卡住,。

還有耳齒高度也是需要重點(diǎn)關(guān)注的問(wèn)題，一般來(lái)說(shuō),，較低的耳齒高度適合較硬的地面,，如砂石土路等；較高的耳齒高度適合較軟的地面,，如泥地等,。

許多越野跑鞋品牌都采用Vibram Megagrip橡膠大底，但也有一些品牌采用其他的橡膠大底,，比如薩洛蒙（salomon）就采用自家研制的濕地牽引型CONTAGRIP大底,。

2. 中底

位置：外底和鞋面之間夾層部分
指標(biāo)關(guān)鍵字：緩震性、回彈性

中底的主要作用是減少跑步時(shí)地面帶給身體的震動(dòng),。一款緩震且回彈性好的中底,，能將腳掌落地的力量轉(zhuǎn)化成蹬地的動(dòng)力，從而減少上坡時(shí)的體力損耗,，使跑者在奔跑過(guò)程中感覺(jué)舒適和安全,。

中底材料一般都是以EVA為主的發(fā)泡橡膠，它能提供良好的彈性和很輕的重量，現(xiàn)在主要有厚泡沫底和硬底（一層又薄又硬的塑料底在鞋里）兩種,。

兩種鞋底各有優(yōu)缺點(diǎn),。通常來(lái)說(shuō)，泡沫底吸收更多的沖擊,，而硬底提供更自然的地面感和更精確的落地控制,。

與大底厚度基本不變不同，中底一般都存在一定落差,。一般前腳掌高度低,，后腳掌高度高，兩者落差一般在10~12mm內(nèi),，大部分越野跑鞋中底落差大于4mm,這也是為了滿足大多數(shù)人的跑姿,。

還有一種0落差的越野跑鞋，如五指鞋以及HOKA ONE ONE,、Altra奧創(chuàng)等品牌出品的越野跑鞋,，主要強(qiáng)調(diào)用人類(lèi)最原始的奔跑方式跑步，相當(dāng)適合以前腳掌方式跑步的姿勢(shì)跑法,。

至于到底選擇哪一種中底和落差的越野跑鞋,，目前還沒(méi)有更好的結(jié)論，建議跑友根據(jù)自身及每次訓(xùn)練或比賽的實(shí)際路況選擇哪種中底的越野跑鞋,。

3. 鞋面

位置：越野跑鞋上部包裹住腳的部分
指標(biāo)關(guān)鍵字：包覆性,、透氣性、防水性

越野跑鞋的鞋面一般采用透氣網(wǎng)材,，網(wǎng)材往往還有多層設(shè)計(jì),，網(wǎng)孔較細(xì)的內(nèi)層在透氣的同時(shí)還能有效阻擋碎石細(xì)沙等侵入鞋內(nèi)造成不適。

至于戶外鞋必備的防水性能,，越野跑鞋自然也不例外,。越野跑鞋一般分有膜（以含GTX防水透氣膜科技為代表）和無(wú)膜兩種。

含有GTX膜的越野跑鞋一般透氣性較差,，GTX微薄的透氣性會(huì)導(dǎo)致鞋里比鞋外更早濕透,，而且無(wú)法排出，襪子長(zhǎng)時(shí)間潮濕會(huì)導(dǎo)致摩擦起泡,，跑起來(lái)會(huì)非常難受,。

還有一點(diǎn)是目前大多數(shù)越野跑鞋為低幫鞋，但防水材料在低幫鞋款上很難做到完全防水,。若在涉水時(shí)水從鞋舌浸入,，此后很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)鞋內(nèi)可能處于潮濕狀態(tài)，從而導(dǎo)致不利結(jié)果,。與之相比,，無(wú)膜鞋的透氣性比較好,，腳上的汗比較容易揮發(fā)掉，但同時(shí)無(wú)膜鞋也比較容易進(jìn)水,。無(wú)膜鞋如果網(wǎng)眼較多（尤其是靠近中底/大底的部分），那么在奔跑過(guò)程中,，水也能比較容易的排出,。

所以有經(jīng)驗(yàn)的越野跑者一般都不會(huì)選擇有膜的越野跑鞋，除非是泥濘路段或積雪路段居多,，或是在又冷又濕的季節(jié)跑步,。所以通常來(lái)說(shuō)，最好選擇透氣性佳的無(wú)膜鞋會(huì)更好一些,。

4. 鞋頭

位置：越野跑鞋最前部,，包裹腳趾部分
指標(biāo)關(guān)鍵字：防撞性、支撐性,、保護(hù)性

由于越野跑下山時(shí)對(duì)鞋的足尖部分要求比較高,，因此鞋頭部分需要較硬，這樣才能更好保護(hù)腳,。

所以越野跑鞋的鞋頭,，除了大底延伸到鞋頭起到防撞作用之外，一般在鞋頭兩側(cè)還有TPU片撐起透氣網(wǎng)面構(gòu)成腳尖的活動(dòng)空間并提供保護(hù)腳尖的作用,。如果單從外觀看不出有TPU片,，但是內(nèi)側(cè)一定會(huì)有。選購(gòu)時(shí)可以用拇指去按一下鞋頭的頂部及兩側(cè),，看看是否夠硬,。

5. 后跟

位置：越野跑鞋包裹住腳跟的位置
指標(biāo)關(guān)鍵字：穩(wěn)定性、支撐性,、舒適性

和路跑鞋一樣,，越野跑鞋在鞋后跟處一般也放置了較硬的TPU結(jié)構(gòu)，以使腳后跟在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中得到足夠的支撐保護(hù),，增加跑步時(shí)的穩(wěn)定性,，保證正確的落地，防止滑動(dòng)摩擦和扭傷,。選購(gòu)時(shí)可以用拇指與食指用力捏幾下,，大概測(cè)試一下腳后跟的支撐程度到底如何。

6. 鞋舌

位置：鞋帶下面與腳背上面之間的部件
指標(biāo)關(guān)鍵字：防護(hù)性,、保護(hù)性

與路跑鞋鞋舌主要是為了防止鞋帶與腳面摩擦保護(hù)腳面不同,，越野跑鞋的鞋舌還要求能將沙土碎石阻擋在鞋外，所以越野跑鞋鞋舌一般都設(shè)計(jì)成一體式鞋舌,。

還有為了防止在下坡過(guò)程中使腳部有足夠的支撐力而又不勒腳,，越野跑鞋的鞋舌一般相對(duì)鞋面會(huì)更厚些。

另外越野跑鞋鞋舌還有獨(dú)有的鞋帶收納設(shè)計(jì)，主要是為了避免在越野跑過(guò)程中鞋帶不小心被勾住,。因此一般越野跑鞋都會(huì)設(shè)計(jì)一個(gè)小兜收納鞋帶,，使之不易被勾住，從而為越野跑者提供一定的安全防護(hù),。

7. 鞋帶

位置：鞋舌上方綁住內(nèi)外幫面的帶子
指標(biāo)關(guān)鍵字：不易散開(kāi),、增加摩擦力、省時(shí)省力

越野跑鞋大多采用相對(duì)扁平的鞋帶,，能夠增加摩擦力而又不容易散開(kāi),。另外也有少部分越野跑鞋采用一體式提拉鞋帶，快速提拉束緊鞋帶,，省時(shí)省力,。

8. 鞋墊

位置：鞋內(nèi)中底上部與腳直接接觸的軟墊
指標(biāo)關(guān)鍵字：透氣性、緩沖性,、舒適性

鞋墊的作用是透氣緩沖,，為腳部創(chuàng)造一個(gè)涼爽舒適的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，從而獲得更好的腳感,。對(duì)于越野跑來(lái)說(shuō),，一般厚鞋墊適合較硬的路面，但同時(shí)也增加了鞋的重量,，減少了腳部對(duì)路面的真實(shí)感受,。

越野跑鞋基本都會(huì)采用Ortholite鞋墊，這個(gè)鞋墊相信大家在許多路跑鞋中也看到過(guò),。Ortholite鞋墊具有透氣吸汗,、防臭抑菌、緩沖良好等特點(diǎn),。

2,、 越野跑鞋分類(lèi)

和路跑鞋各個(gè)品牌都有各自不同的分類(lèi)一樣，越野跑鞋各個(gè)品牌間也根據(jù)自己不同的分類(lèi)原則將自家越野跑鞋分成不同的種類(lèi),。結(jié)合各個(gè)分類(lèi)具體來(lái)看,，尤以按照越野跑場(chǎng)景地形分類(lèi)似乎更被大家接受和認(rèn)可。

1． 平坦地形越野跑鞋

平坦地形所指的越野跑場(chǎng)景地形一般都是比較簡(jiǎn)單成熟的路面,，比如公園小徑,、森林落葉小徑、防火道等,。

此場(chǎng)景下的越野跑鞋采用輕量化設(shè)計(jì)以利于快速奔跑,，外觀和傳統(tǒng)路跑鞋類(lèi)似，鞋底通常具有較不顯眼的齒耳和較多的赤耳,，并且齒耳之間的排列空間較小,，主要是為了保證抓地力,，但對(duì)于鞋頭鞋底的保護(hù)較少，鞋面通常也更透氣,。

代表鞋款有SCARPA思卡帕 Spin旋風(fēng),、Vibram V-TRAIL、Altra奧創(chuàng) Superior 4.0等,。

2.崎嶇地形越野跑鞋

崎嶇地形所指的越野跑場(chǎng)景一般都是山地,、泥地等技術(shù)性較強(qiáng)的路面，比如多巖石樹(shù)根,、需要陡峭爬升下降的崎嶇山徑等。

此場(chǎng)景下的越野跑鞋一般外形粗獷而硬朗,，鞋頭鞋底都有充分的保護(hù),，中底緩震支撐性能較出色，鞋底有突出和獨(dú)立的齒耳,，提供多樣化的抓地效果,，以及排除泥巴的槽，好讓泥巴不容易在鞋底郁積,。

代表鞋款有l(wèi)a sportiva拉思珀蒂瓦TEMPESTA風(fēng)暴,、HOKA ONE ONE Speedgoat 速羊4、 Tecnica 泰尼卡INFERNO閃電X-LITE 3.0等,。

3.中間地形越野跑鞋

中間地形越野跑鞋和全地形越野跑鞋其實(shí)是同一概念,，雖然這個(gè)概念并不通用，但在許多廠商的主力產(chǎn)品中都得以看到它們的身影,。

它們的特點(diǎn)是沒(méi)有特別突出的具有侵略性的鞋底齒耳,，也不像平坦地形的齒耳排列緊密，但具有有效緩震性,、穩(wěn)定性和抓地力,。

在設(shè)計(jì)上更加注重全能性，可以適應(yīng)大多數(shù)跑者的需求,，代表鞋款有Tecnica 泰尼卡MAXIMA至尊全能 2.0 ,、Altra奧創(chuàng) Olympus奧林巴斯 4.0 、Salomon薩洛蒙 S/LAB ULTRA 2等,。

二,、 越野跑鞋選購(gòu)技巧和攻略

1、影響越野跑鞋選購(gòu)的因素

在我個(gè)人看來(lái),，與選擇路跑鞋相比,，選擇越野跑鞋要復(fù)雜得多。

選擇越野跑鞋不僅涉及到諸如身高,、體重,、腳型等個(gè)人主觀方面的因素,，更涉及到諸如越野跑距離、路況,、天氣等諸多客觀因素,。

下面就來(lái)對(duì)這些影響越野跑鞋選購(gòu)的因素做一些簡(jiǎn)單分析，好讓大家在選購(gòu)時(shí)都能根據(jù)自己的實(shí)際盡量做出更加合理的選擇,。

1. 個(gè)人體重

• 較輕體重（男性 <70kg / 女性 <55kg）一般需要更輕,，緩沖性較小，前后落差較低的越野跑鞋,，代表鞋款為Vibram五指鞋,；
• 中等體重（男性70~80kg / 女性55~65kg）一般需要更結(jié)構(gòu)化、具有較大緩沖性,、保護(hù)性較好的越野跑鞋,，代表鞋款為Kailas凱樂(lè)石Fuga 3.0；
• 較大體重（男性> 80kg / 女性> 65kg）一般需要緩沖更大,，前后落差更高,，保護(hù)性更好的越野跑鞋，代表鞋款為HOKA ONE ONE SPEEDGOAT,。

2. 越野跑距離

• 短距離適合重量較輕,、結(jié)構(gòu)不復(fù)雜、緩沖性較低,、前后落差較低的越野跑鞋,，代表鞋款為Vasque Vertical Velocity；
• 中等距離適合重量一般,、結(jié)構(gòu)中規(guī)中矩,、緩沖性適合、前后落差正常的越野跑鞋,，代表鞋款為Scarpa Neutron 2,；
• 超長(zhǎng)距離適合重量較重、結(jié)構(gòu)較復(fù)雜,、緩沖性更好,、前后落差更高、鞋楦更寬的越野跑鞋,，通常以ULTRA,、Endurus或Endurance等命名的都是此類(lèi)跑鞋，代表鞋款為Altra Olympus 4.0,。

3. 越野跑路況

一般來(lái)說(shuō),，越野跑尤其正式的越野跑比賽都是多種地形的結(jié)合體，土路,、草地,、砂石路,、山地、水泥路,、石板路,、柏油路等，只是在賽段中所占比例不同而已,。

因此正式比賽前,，最好先將比賽涉及到的地形路況仔細(xì)研究一遍，再選擇具體穿什么樣的越野跑鞋,。

拿國(guó)內(nèi)較為知名的一些越野跑比賽來(lái)說(shuō),，

比如崇禮168，草原花海翻山越嶺,，路況相對(duì)友善,，絕大多數(shù)越野鞋都比較適合；

比如北京TNF100,，水泥硬化路面較多，因此需要緩沖較好的越野跑鞋,；

比如江南100,，竹林小徑，山石峻嶺,，因此需要抓地較強(qiáng),、防滑性能較好的越野跑鞋；

比如香港100,，臺(tái)階和碎石較多,，因此也需要緩沖較好的越野跑鞋

……

比賽路況各不相同，因此選擇越野跑鞋時(shí)也會(huì)有所不同,。

4. 越野跑鞋的寬度

和選擇路跑鞋一樣,，選擇越野跑鞋時(shí)也涉及到鞋寬的問(wèn)題。

對(duì)于寬腳掌或超長(zhǎng)距離的越野跑者,，寬楦的鞋子會(huì)較適合,，跑起來(lái)也會(huì)更加舒適，不存在擠腳的狀況,。

像Salomon薩洛蒙,、Tecnica泰尼卡等歐洲品牌，鞋楦一般以歐洲腳為基準(zhǔn),，因此購(gòu)買(mǎi)時(shí)需要特別注意是否擠腳,；

像TNF北臉、SCARPA思卡帕等美國(guó)品牌,，由于多年來(lái)面對(duì)全球市場(chǎng),，因此鞋楦會(huì)更有普適性一些,，適應(yīng)的腳型也會(huì)更多一些；

像Asics亞瑟士,、Mizuno美津濃等日本品牌以及Kailas凱樂(lè)石,、TOREAD探路者等國(guó)產(chǎn)品牌，鞋楦一般都是以亞洲人為主,，因此要更加適合一些,。

因此，腳寬的跑友在進(jìn)行具體選購(gòu)時(shí),，一定要注意品牌和尺碼的選擇,，最好是親自試穿之后再做選擇，還有最好不要只選擇一個(gè)腳掌寬度的越野跑鞋,，不然可能會(huì)很擠腳,。

5. 越野跑鞋的重量

由于越野跑鞋重量沒(méi)有固體標(biāo)準(zhǔn)，因此也就沒(méi)有按重量進(jìn)行分類(lèi),。

一般來(lái)說(shuō),，有經(jīng)驗(yàn)的越野跑者都會(huì)選擇350g以下的鞋子，太重的鞋子會(huì)加大奔跑時(shí)的負(fù)擔(dān),，這個(gè)重量區(qū)間對(duì)于大多數(shù)跑者來(lái)說(shuō)剛剛好,。

而對(duì)于各大越野跑鞋品牌而言，一般選擇小于300g的越野跑鞋比較理想,。具體選擇何種重量的越野跑鞋時(shí),，越野跑者還得根據(jù)具體場(chǎng)景路況等進(jìn)行選擇。

一般來(lái)說(shuō),，越野跑鞋按重量大致可分為以下三類(lèi)：

• 輕型越野跑鞋：250g以下,；
• 中型越野跑鞋：250~350g；
• 重型越野跑鞋：350g以上,。

2,、越野跑鞋選購(gòu)技巧和攻略

作為普通越野跑愛(ài)好者，選購(gòu)越野跑鞋一定要根據(jù)自己的實(shí)際需求,。

選購(gòu)之前,，你需要弄清以下幾個(gè)問(wèn)題：

1. 你的實(shí)際預(yù)算是多少

買(mǎi)任何東西都要提前做預(yù)算，預(yù)算多少直接決定最終購(gòu)買(mǎi)結(jié)果,。

目前市面上越野跑鞋從幾百到上千價(jià)位都有,，價(jià)格越高，其科技含量越高,，性能更加出色,，對(duì)于跑者的保護(hù)也更加到位。

通常來(lái)說(shuō),，越野跑鞋價(jià)格天花板在2000RMB左右,，只要不是品質(zhì)問(wèn)題或溢價(jià)行為,，基本上隨著價(jià)格上揚(yáng)，性能配置,、跑步舒適度以及對(duì)越野跑者的保護(hù)度都有很大提升,。

2. 你買(mǎi)越野跑鞋具體做什么用

根據(jù)用途，越野跑鞋可以劃分為競(jìng)賽,、訓(xùn)練和混合（兼顧競(jìng)賽和訓(xùn)練）三種,。

如果只是針對(duì)競(jìng)賽選購(gòu)越野跑鞋，那么選購(gòu)越野跑鞋時(shí)的首要考慮因素就是重量,，一般靈活性較好,，緩沖性較低，前后落差較低,，但耐用性較差,。

與競(jìng)賽越野跑鞋不同，訓(xùn)練用越野跑鞋由于整體適用性的關(guān)系,，因此首先需要考慮結(jié)構(gòu)性與緩沖性之間的關(guān)系,，還需要較好的耐用性。

如果想要兼顧訓(xùn)練和競(jìng)賽,，那么就需要一雙較為均衡的越野跑鞋,，結(jié)構(gòu)靈活性、緩沖性,、前后落差、耐用性等都是需要考慮的因素,。

3. 如何衡量越野跑鞋的性價(jià)比

關(guān)于越野跑鞋的選購(gòu),，個(gè)人總結(jié)了一套性價(jià)比公式，現(xiàn)羅列如下：

越野跑鞋=品牌知名度X預(yù)算X場(chǎng)景用途X腳型體重

• 品牌知名度：越野跑鞋質(zhì)量保證
• 實(shí)際預(yù)算：決定最終購(gòu)買(mǎi)結(jié)果
• 腳型體重：越野跑鞋購(gòu)買(mǎi)主觀因素
• 場(chǎng)景用途：越野跑鞋購(gòu)買(mǎi)客觀因素

每個(gè)因素都會(huì)影響到越野跑鞋的性價(jià)比權(quán)重,，有主觀因素（腳型體重）,，有客觀因素（品牌知名度、實(shí)際預(yù)算,、場(chǎng)景用途）,。

所以，建議大家結(jié)合實(shí)際預(yù)算,，首選品牌產(chǎn)品,，對(duì)比腳型體重，考慮場(chǎng)景用途,，從而做出最優(yōu)選,。

三、2022年越野跑鞋推薦選購(gòu)清單

為了節(jié)省大家時(shí)間,，我列了份詳細(xì)選購(gòu)清單,，以幫助各位快速找到適合自己的越野跑鞋,。

考慮到大家需求不同，根據(jù)價(jià)格區(qū)間分為3個(gè)檔位：

• 入門(mén)級(jí)（400-800RMB）
• 進(jìn)階級(jí)（800-1300RMB）
• 高端級(jí)（1300-2000RMB）

不僅有圖片有專(zhuān)業(yè)點(diǎn)評(píng),，還有京東官方正品鏈接,，可直接入手！

• 入門(mén)級(jí)（400-800RMB）

Salomon 薩洛蒙 TRAILSTER 2

鞋面：?jiǎn)螌泳W(wǎng)布,、焊縫鞋面,、防護(hù)型鞋頭、SENSIFIT
外底：CONTAGRIP MD
中底：ENERGYCELL
鞋墊：Ortholite diecut
重量：約303g（以UK8.5碼男子單鞋為例）
鞋底高度：21mm/11mm（10mm落差）
適用路面：泥地碎石
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：訓(xùn)練,、訓(xùn)練競(jìng)賽,、競(jìng)賽

點(diǎn)評(píng)：Salomon薩洛蒙TRAILSTER 2舒適靈活越野輕便跑鞋采用單層網(wǎng)布鞋面，輕便舒適同時(shí)提供透氣清爽性,；SENSIFIT技術(shù)貼合包裹腳部,，任何天氣下都能提供良好的足部支撐力；ENERGYCELL中底減緩足部沖擊力,，增加邁步穩(wěn)定性,；優(yōu)化后的CONTAGRIP MD外底，任何地形都能提供強(qiáng)勁的抓地力,。

Salomon薩洛蒙 ALPHACROSS BLAST

鞋面：防碎石網(wǎng)布,、合成鞋面、耐磨織物,、網(wǎng)布和紡織襯里,、鞋舌接片、防護(hù)
外底：CONTAGRIP TD,、Chevron凸紋
中底：ENERGYCELL,、腳跟防撞
鞋墊：Ortholite膜壓
重量：約330g（以UK8.5碼男子單鞋為例）
鞋底高度：29mm/19mm（10mm落差）
適用路面：戶外全地形、城市公路
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：日常運(yùn)動(dòng),、長(zhǎng)距離/高強(qiáng)度

點(diǎn)評(píng)：ALPHACROSS BLAST是一款全地形越野跑鞋,，幫您輕松應(yīng)對(duì)所有越野活動(dòng)；柔軟內(nèi)襯,、大方貼合設(shè)計(jì)和松軟海綿鞋墊帶來(lái)持久舒適,；CONTAGRIP 鞋底具有主動(dòng)抓地力，防止不平坦或泥濘地面打滑,。

adidas阿迪達(dá)斯 TERREX AGRAVIC XT

鞋面：透氣網(wǎng)材
外底：Continential馬牌橡膠大底
中底：boost中底
重量：暫無(wú)
鞋底高度差：暫無(wú)
適用路面：山地,、碎石、路面等全地形
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：訓(xùn)練,、比賽&訓(xùn)練

點(diǎn)評(píng)：adidas阿迪達(dá)斯 TERREX AGRAVIC XT采用網(wǎng)材鞋面,，穿著舒適；EVA框體結(jié)合中底，凸耳外底,；boost技術(shù)中底,，輕彈緩震；Continential馬牌橡膠大底,，穩(wěn)定耐磨,，具有良好抓地力。

la sportiva拉思珀蒂瓦 AKASHA

鞋面：透氣網(wǎng)布+PU革+DYNAMIC PROTECHTI
外底：FRIXION XT橡膠+TRAIL ROCKER
中底：緩震INJECTED EVA
鞋墊：5mm Ortholite鞋墊
重量：約310g（以UK8碼男子單鞋為例）
鞋底高度差：暫無(wú)
適用路面：山地,、碎石,、路面等全地形
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：比賽&訓(xùn)練、比賽

點(diǎn)評(píng)：la sportiva拉思珀蒂瓦AKASHA長(zhǎng)距離越野跑鞋適合多季節(jié),、多種戶外復(fù)雜環(huán)境下的越野跑,，通過(guò)無(wú)縫工藝拼接的網(wǎng)狀鞋面，保證透氣同時(shí),，包裹性更好,，且減少鞋子重量；

加寬鞋楦設(shè)計(jì),，更適合亞洲人腳型,；CUSHION PLATFORM技術(shù)，EVA中底鞋床,，專(zhuān)業(yè)塑形,，回彈性好，緩沖長(zhǎng)距離的疲勞感,；RIXION XT雙橡膠大底,，耐磨支撐性好。

Vasque威斯 Velocity AT

鞋面：合成材質(zhì),、工程學(xué)網(wǎng)面
外底：EVA
中底：雙密度壓縮模塑EnduraLast EVA中底
鞋墊：高彈EVA
適用路面：山地,、碎石、路面等全地形
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：訓(xùn)練,、比賽&訓(xùn)練、比賽

點(diǎn)評(píng)：Vasque威斯 Velocity AT流線型設(shè)計(jì)全地域越野跑鞋采用AR8越野跑鞋楦,，人體工學(xué)設(shè)計(jì)腳趾部位,，定制合身腳弓部位，腳跟部位空間稍小有效減少滑動(dòng),；合成材質(zhì),、工程學(xué)網(wǎng)面鞋面，后跟部位反光警示涂料,，夜晚跑步更安全,；雙密度壓縮模塑EnduraLast EVA中底提供足夠支撐力及減震；高回彈鞋墊，透氣排汗快干,；一體化ESS抗巖石護(hù)板,，越野疾馳中保護(hù)雙腳；優(yōu)異防滑鞋底,，排水槽及鋸齒牙設(shè)計(jì),，緊貼地面發(fā)力更直接。

Altra奧創(chuàng) Superior 4.0

鞋面：快干致密網(wǎng)面
外底：MAXTRACT大底
中底：QUANTIC中底
重量：約274g（以42.5碼男子單鞋為例）
鞋高：21mm
適用路面：泥地碎石
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：比賽&訓(xùn)練,、比賽

點(diǎn)評(píng)：Altra奧創(chuàng) Superior 4.0輕量競(jìng)速型越野跑鞋,，具有快速靈便輕巧避震的特質(zhì)。ALANCED CUSHIONING科技使前掌和后跟處于同一離地高度,，培養(yǎng)經(jīng)濟(jì)高效的跑姿,，同時(shí)減輕對(duì)關(guān)節(jié)的沖擊，促進(jìn)身體保持自然的狀態(tài),，使支撐,、平衡、保護(hù)緩沖在平衡點(diǎn),；

鞋楦更符合人類(lèi)腳趾自然的排布方向,，給予大拇指更多的空間，使得在腳趾離地的瞬間提供更多的力量,，減少過(guò)度內(nèi)旋,，增強(qiáng)穩(wěn)定性，全面提升舒適度,；全新QUANTIC中底系統(tǒng),，緩沖避震，保護(hù)關(guān)節(jié),，靈敏反饋,，路感清晰，質(zhì)量更輕,，反饋強(qiáng)勁,；MAXTRACT粘性大底，防滑效果提升,，提供優(yōu)越的抓地性和推進(jìn)力,，耐磨且靈活彎曲。

Saucony索康尼 PEREGRINE 游隼 10ST

鞋面：工程提花網(wǎng)布
外底：PWRTRAC
中底：PWRRUN緩震中底
重量：約300g
鞋底高度差：4mm
適用路面：山地,、碎石,、路面等全地形
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：訓(xùn)練、比賽&訓(xùn)練

點(diǎn)評(píng)：Saucony索康尼PEREGRINE游隼10ST采用抗水鞋面材質(zhì),，F(xiàn)ORMFIT提供越野環(huán)境下的動(dòng)態(tài)保護(hù),，新一代高端緩震科技PWRRUN,，從容應(yīng)對(duì)戶外上下坡，外底PWRTRAC防滑齒,，專(zhuān)屬適應(yīng)濕滑泥濘的惡劣環(huán)境,；4mm落差跑步感受較為均衡，適應(yīng)前掌或全掌落地的跑步姿勢(shì),，對(duì)小腿和踝關(guān)節(jié)的肌肉有一定要求,。

Salomon薩洛蒙 SUPERCROSS

鞋面：焊縫鞋面、防撕裂織物,、防護(hù)型橡膠鞋頭
外底：CONTAGRIP TD
中底：ENERGYCELL
鞋墊：Ortholite diecut
重量：約310g（以UK8.5碼男子單鞋為例）
鞋底高度：29.3mm/19.3mm（10mm落差）
適用路面：泥地碎石
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：訓(xùn)練比賽

點(diǎn)評(píng)：SUPERCROSS是輕便舒適的多地形越野跑鞋,，EVA泡沫設(shè)計(jì)，增加減震效果,，帶來(lái)舒適穩(wěn)定的跑步體驗(yàn),；防護(hù)型鞋頭，緩解腳部撞擊,，減少腳趾受傷,；彈力網(wǎng)布鞋面，輕薄透氣,，快速除濕排汗,；舒適貼合支撐包裹腳部，減少運(yùn)動(dòng)阻力,；QUICKLACE快速系帶,，穿脫便捷；Ortholite diecut鞋墊,，吸濕排汗,，帶來(lái)干爽；CONTAGRIP TD牽引型大底,，紋路深,，增加牽引力。

Altra奧創(chuàng) Timp1.5

鞋面：快干致密網(wǎng)面
中底：Abound緩震中底
重量：約298g（以42.5碼男子單鞋為例）
鞋高：29mm
適用路面：泥地碎石
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：訓(xùn)練,、比賽&訓(xùn)練,、比賽

點(diǎn)評(píng)：Altra奧創(chuàng) Timp1.5是一款新型越野跑鞋， 緩震級(jí)別優(yōu)越,，同時(shí)具備合適的能量回饋,，在輕量和緩震之間找到平衡點(diǎn)，整體穩(wěn)定性能優(yōu)越,，是一款具有“普適”意義的越野跑鞋,。零落差技術(shù),，使前掌和后跟處于同一離地高度,，培養(yǎng)經(jīng)濟(jì)高效的跑姿，同時(shí)減輕對(duì)關(guān)節(jié)的沖擊；

鞋楦更符合人類(lèi)腳趾自然的排布方向,，讓腳趾自然地放松和伸展,，能夠自由發(fā)力有利于掌控地面，在上下坡時(shí)更舒適穩(wěn)定,，同時(shí)免受擠壓,、減少摩擦；Abound緩震中底,，降低沖擊力,，給予充足緩震，追求輕量,，提供適量的能量回彈,，更加輕松且快速。

進(jìn)階級(jí)（800-1300RMB）

Saucony索康尼 SWITCHBACK 回旋 ISO

鞋面：工程提花網(wǎng)布
外底：PWRTRAC
中底：EVERUN緩震中底
重量：約272g
鞋底高度差：4mm
適用路面：山地,、碎石,、路面等全地形
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：訓(xùn)練、訓(xùn)練&比賽

點(diǎn)評(píng)：Saucony索康尼 SWITCHBACK回旋ISO搭載BOA旋鈕鞋帶系統(tǒng),，單手操作,，快速穿脫；EVERUN緩震中底,，提供柔軟且回彈的腳感,；雙密度PWRTRAC外底，強(qiáng)勁抓地,，應(yīng)對(duì)戶外復(fù)雜地形,；ISOFIT動(dòng)態(tài)貼合系統(tǒng)，鞋面內(nèi)靴與鞋舌鞋帶結(jié)合,，收緊鞋帶時(shí)動(dòng)態(tài)貼合腳部運(yùn)動(dòng),，提供襪子般舒適的包裹感。

Vibram V-TRAIL

鞋面：滌綸,、氨綸
外底：MEGAGRIP,、3D COCOON
鞋墊：2mmEVA內(nèi)底、滌綸鞋墊
重量：約142g（以38碼男子單鞋為例）
適用路面：泥地碎石
適用場(chǎng)景：徒步旅行,、越野跑
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：訓(xùn)練

點(diǎn)評(píng)：Vibram V-TRAIL防刺穿跑步鞋,，采用3D COCOON立體尼龍網(wǎng)眼片，經(jīng)過(guò)合成加工與橡膠鞋底合而為一,，有效分散尖銳物體的單點(diǎn)撞擊力度,；快速調(diào)節(jié)綁帶裝置，穿脫更方便,；多孔設(shè)計(jì)抗微生物鞋墊,，讓空氣快速流通,，預(yù)防腳氣發(fā)生；MEGAGRIP鞋底,，擁有良好防滑性和耐磨性,。

HOKA ONE ONE Torrent 托倫特

鞋面：工程網(wǎng)紗
外底：RMAT
中底：PROFLY
重量：約264g（以42.5碼男子單鞋為例）
鞋底高度差：23mm/18mm（5mm）
適用路面：山地、碎石,、路面等全地形
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：訓(xùn)練,、比賽&訓(xùn)練、比賽

點(diǎn)評(píng)：HOKA ONE ONE Torrent托倫特在緩震和敏捷之間取得了恰如其分的平衡,；PROFLY中底帶來(lái)輕盈腳感,，提供緩沖性和推進(jìn)力，令雙足在落地時(shí)更松軟,，彈跳時(shí)更靈活,；全新設(shè)計(jì)的多向凸耳以及粘性橡膠，為越野跑中的雙足落地提供穩(wěn)定支撐和強(qiáng)抓地力,。助力跑者在保持敏捷速度的同時(shí)輕松應(yīng)對(duì)各種地形的挑戰(zhàn),。

Salomon薩洛蒙 SPEEDCROSS 5

鞋面：SENSIFIT、QUICKLACE,、鞋帶收納袋
外底：CONTAGRIP
中底：ENERGYCELL,、AC MUSCLE 2、AGILE CHASSIS SYSYTEM(ACS)
鞋墊：ORTHOLITE
重量：370g（以UK8.5碼男子單鞋為例）
前后落差：10mm
鞋底高度：20mm/10mm

點(diǎn)評(píng)：Salomon薩洛蒙 SPEEDCROSS 5采用搖籃式后跟設(shè)計(jì),，帶來(lái)更好包裹感,；QUICKLACE快速系帶系統(tǒng)結(jié)合SENSIFIT包裹技術(shù)升級(jí)貼合性；更具侵略性的耳齒設(shè)計(jì),，掌控泥地,、山路等技術(shù)性路面，配合鋸齒狀鞋面,，充分彰顯戶外機(jī)能的狂野個(gè)性,。

la sportiva拉思珀蒂瓦 TEMPESTA風(fēng)暴

鞋面：尼龍網(wǎng)布+防水網(wǎng)布+彈力襪套
外底：FRIXION AT橡膠大底
中底：EVA+STB系統(tǒng)
鞋墊：4mm Ortholite人體工學(xué)鞋墊
重量：約340g（以UK8碼男子單鞋為例）
鞋底高度差：暫無(wú)
適用路面：山地、碎石,、路面等全地形
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：比賽&訓(xùn)練,、比賽

點(diǎn)評(píng)：la sportiva拉思珀蒂瓦TEMPESTA風(fēng)暴搭載可收納式自動(dòng)調(diào)節(jié)系帶系統(tǒng)，可實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)的快速系帶,；IBS減震大底技術(shù),，通過(guò)點(diǎn)——面的鞋底齒紋結(jié)構(gòu)，顏色不同橡膠粘性不同,，外側(cè)大齒紋提供抓地力,，內(nèi)側(cè)小齒紋提供耐磨性，F(xiàn)RIXION AT雙橡膠配方鞋底更具抓地力,；

GTX防水透氣科技,，輕松應(yīng)對(duì)多種惡劣地形,；輕量材質(zhì)搭配符合人體工學(xué)的設(shè)計(jì)，越野過(guò)程中帶來(lái)更舒適的腳感,；INJECTED緩震中底采用EVA+TPU結(jié)構(gòu)壓入式中底提高緩震性能；Ortholite鞋墊吸濕排汗,，提供干爽體驗(yàn),。

ASICS/亞瑟士 GEL-FujiTrabuco 8 G-TX

鞋面：工程提花網(wǎng)布
外底：ASICS GRIP大底
中底：FlyteForm中底
重量：暫無(wú)
鞋底高度差：暫無(wú)
適用路面：山地、碎石,、路面等全地形
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：訓(xùn)練,、比賽&訓(xùn)練

點(diǎn)評(píng)：ASICS/亞瑟士 GEL-FujiTrabuco 8 G-TX是一款配備大量跑步功能的越野跑鞋。 Go-re-Tex科技防水透氣,；大地鞋釘設(shè)計(jì),，提供良好的抓地性，鞋頭采用硬質(zhì)TPU材質(zhì)補(bǔ)強(qiáng)設(shè)計(jì),，防砂石入侵,；FlyteForm中底，內(nèi)置有機(jī)纖維,，提供更佳的輕量和回彈,，亦擁有更好的持久性；中底DUOMAX防傾斜支撐,，保證野外跑步的穩(wěn)定性,。

泰尼卡 Tecnica INFERNO 雷電 X-LITE 3.0

鞋面：無(wú)縫合成PU（Tecniskin）網(wǎng)面
外底：Vibram MEGAGRIP大底、TRS滾動(dòng)系統(tǒng)
中底：EVA科技,、TX-Reactive復(fù)合材質(zhì)
鞋墊：Anatomic Ortholite
重量：約290g（以UK8碼男子單鞋為例）
鞋底高度差： 8mm落差
適用路面：泥地碎石
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：比賽&訓(xùn)練,、比賽

點(diǎn)評(píng)：泰尼卡 Tecnica INFERNO雷電X-LITE 3.0鞋面采用三層無(wú)縫橋式結(jié)構(gòu)，集支撐性,、包裹性,、透氣性及保護(hù)性于一體；TRS能量推進(jìn)系統(tǒng)配合EVA緩震中底,，緩解長(zhǎng)距離越野比賽中的膝蓋關(guān)節(jié)疲勞,，提供安全保護(hù)；Vibram MEGAGRIP大底擁有良好防滑性和耐磨性,，提供強(qiáng)勁抓地力,；Ortholite鞋墊，吸濕排汗,，帶來(lái)干爽,。

SCARPA思卡帕 Spin旋風(fēng)

鞋面：FABRIC+FILM
外底：VIBRAM FIXION
中底：中密度EVA緩震中底
重量：約250g（以42碼男子單鞋為例）
鞋底高度差：4mm
適用路面：泥地碎石
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：訓(xùn)練、比賽&訓(xùn)練,、比賽

點(diǎn)評(píng)：SCARPA思卡帕 Spin旋風(fēng)酷炫越野跑鞋TPU補(bǔ)強(qiáng)搭配高透氣織物的無(wú)縫工藝鞋面提供精密性和輕量性,；舒適楦型,，鞋舌處設(shè)計(jì)增加彈力織帶，整體包裹感出色,；極簡(jiǎn)風(fēng)格的4mm前后高度差提供接近“赤足”的自然跑姿,；

覆蓋鞋底3/4長(zhǎng)度的堅(jiān)韌高密度EVA鑲片可提高鞋子的回彈速度，并且提供應(yīng)付碎石路面需要的承托性和抗扭轉(zhuǎn)性,，能較好地在不平整路面擁有足夠的推進(jìn)力和穩(wěn)定度,；

VIBRAM FIXION大底，防滑MEGAGRIP配方在干濕地形上都可以提供出色的抓地力,，專(zhuān)為經(jīng)常接觸濕滑表面,、混合路線的越野跑用家開(kāi)發(fā)。

HOKA ONE ONE Speedgoat 速羊4

鞋面：透氣耐磨網(wǎng)面
外底：Vibram大底
中底：EVA輕質(zhì)泡棉中底
重量：約306g（以42.5碼男子單鞋為例）
鞋底高度差：32mm/28mm（4mm）
適用路面：山地,、碎石,、路面等全地形
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：訓(xùn)練、比賽&訓(xùn)練,、比賽

點(diǎn)評(píng)：HOKA ONE ONE Speedgoat 速羊4 采用透氣耐磨全新網(wǎng)面材料,，搭載3D印花支撐，提升足中段的支撐力并確保穩(wěn)固的整體腳感,；在腳趾部位采用寬松的設(shè)計(jì),，令穿著體驗(yàn)舒適愜意,；無(wú)論在潮濕或干燥地面,，Vibram橡膠外底均可維持良好的抓地力,；前后掌4mm高度差使步態(tài)更加貼近自然跑姿,，使身體對(duì)鞋子的緩震和支撐特性依賴變少,，從而增加自身的力量,。

泰尼卡 Tecnica SUPREME MAX 至尊越野 3.0

鞋面：無(wú)縫合成PU（Tecniskin）網(wǎng)面
外底：Vibram MEGAGRIP大底,、TRS滾動(dòng)系統(tǒng)
中底：EVA科技,，比普通中度輕25%
鞋墊：Anatomic Ortholite
重量：約335g（以UK8碼男子單鞋為例）
鞋底高度差： 8mm落差
適用路面：山地,、碎石,、路面
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：比賽&訓(xùn)練、比賽

點(diǎn)評(píng)：泰尼卡 Tecnica SUPREME MAX 至尊越野 3.0鞋面采用三層無(wú)縫橋式結(jié)構(gòu),，集支撐性,、包裹性、透氣性及保護(hù)性于一體,；TRS能量推進(jìn)系統(tǒng)配合EVA緩震中底,，緩解長(zhǎng)距離越野比賽中的膝蓋關(guān)節(jié)疲勞，提供安全保護(hù),；T型后跟支撐貼片,，保護(hù)腳后跟；Vibram MEGAGRIP大底擁有良好防滑性和耐磨性，提供強(qiáng)勁抓地力,；Ortholite鞋墊,，吸濕排汗，帶來(lái)干爽,。

SCARPA思卡帕 Neutron 中子 2

鞋面：疏水針織+TPU保護(hù)片
外底：GENETIC II
中底：中密度EVA緩震中底
重量：約335g（以42碼男子單鞋為例）
鞋底高度差：4mm
適用路面：山地,、碎石、路面等全地形
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：訓(xùn)練,、比賽&訓(xùn)練,、比賽

點(diǎn)評(píng)：SCARPA思卡帕 Neutron 中子2采用了競(jìng)技取向、強(qiáng)調(diào)靈活性和路面反饋設(shè)計(jì),，由于輕量和包裹性出色適合較高速之余不犧牲緩沖性；全新設(shè)計(jì)的GENETIC II鞋底,，鞋齒比例加大15%用以增加抓地性以及中度緩沖設(shè)計(jì)的多密度中底,。

增加力量傳遞效率的EXTRA回彈系統(tǒng)和新的抗扭曲系統(tǒng)；VIBRAM大底,，防滑MEGAGRIP配方在干濕地形上都可以提供出色的抓地力,，專(zhuān)為經(jīng)常接觸濕滑表面、混合路線的越野跑用家設(shè)計(jì),。

泰尼卡 Tecnica MAXIMA 至尊全能 2.0

鞋面：無(wú)縫合成PU（Tecniskin）網(wǎng)面
外底：Vibram MEGAGRIP大底,、TRS滾動(dòng)系統(tǒng)
中底：EVA科技、TX-Reactive復(fù)合材質(zhì)
鞋墊：Anatomic double-density Ortholite
重量：約325g（以UK8碼男子單鞋為例）
鞋底高度差： 8mm落差
適用路面：城市公路,、山野小路等大部分越野地形
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：比賽&訓(xùn)練,、比賽

點(diǎn)評(píng)：泰尼卡 Tecnica MAXIMA至尊全能 2.0鞋面采用三層無(wú)縫橋式結(jié)構(gòu)，集支撐性,、包裹性,、透氣性及保護(hù)性于一體；TRS能量推進(jìn)系統(tǒng)配合EVA緩震中底,，緩解長(zhǎng)距離越野比賽中的膝蓋關(guān)節(jié)疲勞,，提供安全保護(hù)；Vibram MEGAGRIP大底擁有良好防滑性和耐磨性,，提供強(qiáng)勁抓地力,；Ortholite鞋墊，吸濕排汗,，帶來(lái)干爽,。

• 高端級(jí)（1300-2000RMB）

Altra奧創(chuàng) Olympus 奧林巴斯 4.0

鞋面：快干致密網(wǎng)面
外底：Vibram MEGAGRIP大底
中底：雙層EVA/Abound中底
重量：約329g（以42.5碼男子單鞋為例）
鞋高：33mm
適用路面：戶外全地形
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：訓(xùn)練、比賽&訓(xùn)練,、比賽

點(diǎn)評(píng)：Altra奧創(chuàng) Olympus奧林巴斯 4.0平衡緩沖出色,，主要源自前掌與后跟保持距地面相同的高度，有利于培養(yǎng)更經(jīng)濟(jì)高效的跑姿,，從而平衡長(zhǎng)距離越野跑過(guò)程中的緩沖以減輕對(duì)關(guān)節(jié)的沖擊力,；

鞋楦的寬度和鞋頭的設(shè)計(jì)貼合腳趾的自然排布,，提供在跑動(dòng)過(guò)程中必要的伸展空間，以便能夠自由發(fā)力,，減少摩擦免受擠壓,，同時(shí)有利于掌控地面，在上下坡時(shí)更舒適穩(wěn)定,；新一代配方MEGAGRIP粘性橡膠大底,，防滑效果顯著，抓地效果出色,，配合深齒紋設(shè)計(jì),，輕松駕馭濕滑路面，提供強(qiáng)勢(shì)推進(jìn)力,。

Kailas凱樂(lè)石 Fuga PRO 3飛翼

外底：Vibram 大底
鞋墊：KORT鞋墊
鞋底高度差：暫無(wú)
適用路面：山地,、碎石、路面
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：比賽&訓(xùn)練,、比賽

點(diǎn)評(píng)：凱樂(lè)石Kailas Fuga PRO3飛翼采用AWS 2.0全掌調(diào)節(jié)系統(tǒng),，可根據(jù)腳型和運(yùn)動(dòng)需求，調(diào)節(jié)每個(gè)位置的包裹性,，增加防前沖鎖扣達(dá)到更好的安全性,；加固鞋頭設(shè)計(jì)，內(nèi)部空間更寬松,，穿著更舒適,；

四點(diǎn)固定防沙套設(shè)計(jì)，有效避免沙石從鞋口灌入,，磨傷腳部,；Vibram 大底，Tire Tech精品車(chē)胎弧形設(shè)計(jì),，更加輕盈靈動(dòng),，MEGAGRIP濕地止滑，Litebase超輕跑山大底,，擁有良好防滑性和耐磨性,，提供強(qiáng)勁抓地力；KORT鞋墊,，吸濕排汗,，帶來(lái)干爽。

HOKA ONE ONE Evo Mafate馬法特 2

鞋面：MATRYX
外底：VIBRAM
中底：注入CMEVA,、橡膠化EVA
重量：約291g（以42.5碼男子單鞋為例）
鞋底高度差：33mm/29mm（4mm）
適用路面：山地,、碎石、路面等全地形
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：訓(xùn)練、比賽&訓(xùn)練,、比賽

點(diǎn)評(píng)：HOKA ONE ONE Evo Mafate馬法特2鞋面采用耐磨MATRYX材料,，確保舒適貼合度；速度型滾動(dòng)平衡結(jié)構(gòu)可優(yōu)化從腳跟平穩(wěn)過(guò)渡至腳掌的落地過(guò)程,；R-BOUND中底/大底可避免擠壓雙足,，同時(shí)確保動(dòng)作更敏捷；升級(jí)外底增加額外橡膠,，提升耐穿性和耐磨性,；前后掌4mm高度差使步態(tài)更加貼近自然跑姿，使身體對(duì)鞋子的緩震和支撐特性依賴變少,，從而增加自身的力量,。

Salomon薩洛蒙 S/LAB SPEED 2

鞋面：防碎石網(wǎng)布、SENSIFIT,、QUICKLACE,、中度羽化結(jié)構(gòu)、ENDOFIT,、鞋帶收納袋
外底：CONTAGRIP
中底：壓縮EVA
重量：約265g（以UK8.5碼男子單鞋為例）
鞋底高度：20mm/16mm（4mm落差）
適用路面：山林地,、泥地,、砂石地,、草地、泥土地
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：比賽

點(diǎn)評(píng)：S/LAB SPEED 2由薩洛蒙和丘陵越野跑運(yùn)動(dòng)員共同研發(fā),，鞋身僅重約265g（以UK8.5碼為例）,，改進(jìn)的前掌靈活性和低鞋跟落差，讓奔跑更輕松,；防護(hù)型鞋頭,，緩解腳部撞擊，減少腳趾受傷,；防碎石網(wǎng)布鞋面,，避免碎石從間隙落入鞋內(nèi)，保護(hù)腳部,；競(jìng)賽型鞋楦,，搭配中度羽化結(jié)構(gòu)鞋面，舒適同時(shí)提高運(yùn)動(dòng)效率,，快速靈活,；

SENSIFIT舒適貼合包裹腳型，同時(shí)減少運(yùn)動(dòng)阻力,，快速穿越復(fù)雜地形,；QUICKLACE快速穿脫，同時(shí)配有鞋帶收納袋，避免奔跑中被鞋帶絆倒,；ENDOFIT貼合鞋舌,，內(nèi)部一體式鞋襯，提供無(wú)縫舒適感和整體包裹性,；濕地牽引型CONTAGRIP外底,，無(wú)懼泥濘，從容應(yīng)對(duì)濕滑,。

Salomon薩洛蒙 S/LAB ULTRA 2

鞋面：網(wǎng)布鞋面,、SKINGUARD、SENSIFIT,、QUICKLACE
外底：CONTAGRIP MA
中底：ENERGYCELL+
鞋墊：膜制EVA
重量：約285g（以UK8.5碼男子單鞋為例）
鞋底高度：26mm/18mm（8mm落差）
適用路面：泥地碎石
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：訓(xùn)練,、訓(xùn)練競(jìng)賽、競(jìng)賽

點(diǎn)評(píng)：Salomon薩洛蒙 S/LAB ULTRA 2——“莊主”第三代越野跑鞋是針對(duì)超長(zhǎng)距離越野比賽而打造的專(zhuān)屬鞋款,。

舒適雙密度壓膜EVA設(shè)計(jì)，ENERGYCELL+中底分級(jí)設(shè)計(jì),，全新ENERGYSAVE前足內(nèi)置泡棉夾層設(shè)計(jì),，帶來(lái)超長(zhǎng)距離的舒適感；SENSIFIT結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)包裹足部,，SKINGUARD科技提供精確的防護(hù)性及穩(wěn)定性,；CONTAGRIP MA為多種路面設(shè)計(jì),，采用幾何紋路和復(fù)合材料，潮濕,、干燥,、堅(jiān)硬還是松軟的路面都能應(yīng)對(duì)。

ARC'TERYX始祖鳥(niǎo) NORVAN LD 2

鞋面：?jiǎn)螌訙炀]網(wǎng)布,、0.4mmTPU保護(hù)膜、合成鞋頭
外底：VIBRAM LITEBASE,VIBRAM MEGAGRIP
中底：80%壓縮EVA,、抗疲勞襯墊等
重量：約260g（以UK 8.5碼男子單鞋為例）
鞋底高度差：27mm/18mm（9mm）
適用路面：山地,、碎石,、路面等全地形
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：訓(xùn)練、比賽&訓(xùn)練,、比賽

點(diǎn)評(píng)：ARC'TERYX始祖鳥(niǎo)NORVAN LD 2輕量長(zhǎng)距離越野跑鞋適合快速行進(jìn)時(shí)穿著,，可應(yīng)對(duì)多變復(fù)雜山地環(huán)境；3.5mm方形突塊保證牽引力,，TPU鞋頭有效防磨損,；單層網(wǎng)布鞋面輕薄耐磨透氣；VIBRAM MEGAGRIP橡膠底防滑耐磨,，柔軟耐用。

以上就是我關(guān)于越野跑鞋知識(shí)分析和選購(gòu)技巧的全部總結(jié),，希望能夠幫到各位越野跑的小伙伴們,，大家如有其他想問(wèn)的可以給我留言,，我會(huì)第一時(shí)間給予解答，也歡迎大家點(diǎn)贊和收藏

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