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天氣也越來越暖和了起來,，對于學(xué)生來說都希望買運動鞋,，基本每個男生都有3-4雙的運動鞋；每個季節(jié)的都會安排上,。

現(xiàn)在很多人運動鞋和跑鞋傻傻分不清楚,，其實，我個人認(rèn)為,，運動鞋的范圍廣,，跑鞋只是運動鞋的一種。

• 跑鞋分類
• 如何選擇
• 運動鞋推薦

一：跑步鞋的分類

1.減震：減震鞋子比較柔軟,，也比較輕,，穩(wěn)定行不是很好。

2.穩(wěn)定：這種鞋子在我們穿起來的時候受力很均勻,，

3.運動：這個款式可以減小或控制足部,，防止腳踝受到傷害。

二：如何選擇跑步鞋

我們在選擇跑步鞋的時候主要是根據(jù)每個人的足弓,，不同的足弓要選擇不同的跑步鞋,。那么足弓怎么去判斷呢？

你可以將腳淋濕，然后在踩到一張紙上看看自己的足弓是什么樣子,，一般是正常,，高足弓，扁平足弓這三總足型,。

對于正常足弓可以選擇穩(wěn)定性跑鞋,，對于高足弓可以學(xué)則避震型跑鞋，對于扁平足可以選擇運動控制跑鞋,。

三：運動鞋推薦

• 300元以上運動鞋

1.耐克運動鞋

這個耐克運動鞋性價比很高,，也可以做跑步鞋穿，耐克的牌子穿起來很舒服,，可以選擇一雙,，我基本買耐克的，穿習(xí)慣了感覺更加舒服點,。

2.阿迪達斯

阿迪達斯品牌知名度還是很高的,，舒適度很好，對男生來說是很不錯的選擇,，無論是運動,，還是逛街，都是很舒適的運動鞋子,。

3.斯凱奇

這一款是明星同款,，情侶款，黑白相間,，是很不錯的款式可以在校園穿或者逛街的時候穿搭配,，這個還是很容易搭配的。

• 300元以下平價運動鞋

1.安踏運動鞋

這一雙鞋子很便宜,，性價比很高,，透氣網(wǎng)，輕便粘膜,，可以搭配一條運動褲,，這樣更加帥氣，自然清新,。預(yù)算有限的可以考慮這個,。

2.361度

這一款361度的跑鞋，新款的這雙黑色的比較耐臟,，可以搭配小腳褲或者運動褲都可以,，性價比很高，而且很適合學(xué)生,。

3.雙星

這一雙星鞋子的彈性很好,，分區(qū)編織鞋面,，搭配不同的褲子都可以，是很帥氣的款式,。

4.喬丹

這一雙喬丹運動鞋,，透氣性很好,，舒適柔軟,，是一款性價比很高的運動鞋，鞋底是EVA橡膠TPU,，夏季穿很合適,。

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