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眾所周知,，為了保護(hù)膝蓋、降低腳受傷的概率,，進(jìn)行羽毛球運(yùn)動時(shí)需要配備一雙羽毛球鞋,，那么怎么挑選羽毛球鞋呢？

一、挑選時(shí)候看三個(gè)要點(diǎn)

鞋子從表面上看無非是鞋底鞋頭鞋面,，但是挑選羽毛球鞋時(shí)更加注重的是表面上的細(xì)節(jié),。

1. 鞋底

剛剛前面已經(jīng)提到了，羽毛球鞋多采用牛筋底,，所以在材料上不需要我們?nèi)ゼm結(jié),。比較好的羽毛球鞋由于需要兼顧重量、穩(wěn)定性,，所以鞋中底會使用輕量化的硬性材料,，比如碳纖維。

較平的鞋底,、較細(xì)的花紋以及紋路帶弧度是球鞋抓地力的保證：平整的鞋底可以加大接觸面,，增加摩擦力；細(xì)紋對于急停啟動和轉(zhuǎn)向有利,；帶弧度則可以讓鞋底受力更均勻,。而對于急停較多的球友而言，腳后跟下方的剎車區(qū)域也是非常實(shí)用的,。

2. 鞋頭

由于羽毛球的步法經(jīng)常會有前腳跨步,、后腳拖行的動作，所以一雙耐用的羽毛球鞋一定需要在鞋頭進(jìn)行加固處理——而跑鞋,、籃球鞋之類一般是不會有這種設(shè)計(jì)的,。

3. 鞋面

羽毛球鞋要兼顧穩(wěn)定性和透氣性，所以大多數(shù)會采用耐磨材料+透氣材料的組合,，比較常見的是人造革+尼龍布,。采用大面積網(wǎng)布的球鞋穿起來固然會更透氣更舒適，但由于穩(wěn)定性差,，所以容易變形,，對于打球頻率較高的球友而言不太合適，但頻率低或者打球比較溫和的球友可以考慮,。當(dāng)然,，最好還是選擇穩(wěn)定性好的球鞋。

二,、實(shí)測

前面也說到了挑選羽毛球細(xì)節(jié)的三個(gè)要點(diǎn),，接下來看看實(shí)測（主要是鞋底和鞋面兩個(gè)方面）

打羽毛球時(shí)腳經(jīng)常會有的一些動作

• 后蹬

• 斜蹬

• 內(nèi)側(cè)蹬

• 腳跟停頓

1、鞋底（這是最重要的,，特別是鞋中底的支撐部分）

鞋中底內(nèi)的碳纖維作為扭力的支撐,，應(yīng)當(dāng)有張力同時(shí)不易變形。下面是小編擁有的一雙SPORLAX羽毛球鞋（定制款一千左右）和兩雙YONEX SHB65Z羽毛球鞋（某寶上價(jià)格700左右一雙）,。

下面開始進(jìn)行鞋底的扭力測試

• SPORLAX羽毛球鞋

• YONEX SHB65Z羽毛球鞋

2、鞋面

首先是材質(zhì)

再看透氣孔

透氣孔越多,，鞋子的舒適度越好，但是成本相對來說也就越高,。（但是也不太推薦網(wǎng)棉羽毛球鞋,，具體原因看前面挑選羽毛球時(shí)介紹鞋面的內(nèi)容）

誠然，YONEX的這雙鞋子穿起來舒適度也不差,，也很輕,，但是打球的時(shí)候的確是SPORLAX羽毛球鞋更加適應(yīng)節(jié)奏。

三,、羽毛球鞋怎么保養(yǎng),？

一雙好的羽毛球鞋價(jià)格是不便宜的，所以為了延長球鞋的使用壽命和維持它的舒適程度,，保養(yǎng)球鞋的步驟必不可少,。

那么問題來了，專業(yè)羽毛球鞋能水洗嗎,？

答案當(dāng)然是不能,。

這里告訴大家一些關(guān)于保養(yǎng)羽毛球鞋的方法

1、最好備有兩雙或者兩雙以上的羽毛球鞋——鞋子也需要休息,，長期穿同一雙鞋,，對鞋形變的影響非常大，大家都知道羽毛球鞋“前窄”的特殊性,，一旦“前窄”設(shè)計(jì)被短時(shí)間內(nèi)長期穿著破壞,，便會寬松，失去保護(hù)腳的意義,。所以,，無論鞋子買得貴還是便宜，最好有兩雙球鞋換著穿,。

2,、及時(shí)處理污漬——每次打球后，鞋子都會出現(xiàn)不同程度的污漬,，每次花幾分鐘做簡單的表面清潔，就可以保證鞋子的清潔度了,。用濕布擦拭晾干即可,，注意不要用硬毛鞋刷（可以用牙刷類軟毛刷），這樣是為了避免破壞運(yùn)動鞋的皮革（可用橡皮擦）和網(wǎng)布表面（可用專用清潔劑）,。

3、環(huán)境——羽毛球鞋大部分原材料是人工合成高分子材料(多為聚酯尼龍網(wǎng)布和無紡基人造革,，鞋底多采用橡膠或橡膠發(fā)泡材料制成)，忌暴曬和泡水以及使用暖氣或明火烘烤,，因?yàn)樾�子老��,、開膠、褪色,、嚴(yán)重變形或鞋面斷裂等情況大部分是這些原因造成的,。還需切忌讓鞋子接觸銳利物及腐蝕性化學(xué)品以及有機(jī)試劑和油脂類溶液，如酸,、堿、油等溶劑,，且不宜在溫度較高的環(huán)境下長時(shí)間穿用,。

4、鞋墊——每次打球到家后,，最好把鞋墊拿出來,，清洗晾干,。還有需要注意的就是可以洗鞋墊,，可以洗鞋帶,，但盡量避免水洗鞋子,。

5,、專鞋專用——在室內(nèi)打球，羽毛球鞋最好是快上場的時(shí)候才穿,，一來可以避免鞋子弄臟，二來可以避免鞋底沾滿灰塵而變滑,，這樣也能延長鞋子的壽命,。

到家后把羽毛球鞋拿出來，因?yàn)閯傔\(yùn)動完球鞋上多多少少也會有一些汗（視個(gè)人情況不同）,，所以通風(fēng)晾干球鞋這件事情很有必要,。

以上就是小編所了解的羽毛球鞋的全部內(nèi)容啦~

還有更多的保養(yǎng)方法歡迎大家來評論里補(bǔ)充，一起交流學(xué)習(xí),！

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