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來源：小C媽報(bào)到 https://www.sohu.com/a/272393357_99970457

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如何給寶寶選鞋子,，應(yīng)該是媽媽們比較關(guān)心的問題,。俗話說“鞋合不合腳，只有自己知道”,，可是寶寶還不會(huì)說話,，所以娃能不能穿上一雙適合的鞋子，完全取決于媽媽的挑選,。

寶寶的鞋子不是大人鞋的縮小版這么簡(jiǎn)單,，給娃挑鞋是一件很有技術(shù)含量的事情,，今天C媽的話題就是如何挑到一雙好鞋,。

首先，在寶寶還沒有完全學(xué)會(huì)走路之前,，光腳是最好的,。

日本著名的ASAHI（朝日）鞋廠的設(shè)計(jì)師們說：“0-10歲的孩子足弓還沒形成,，走路時(shí)最好的選擇是光腳，鞋子只是保暖和避免孩子的腳受傷時(shí)才需要用的,�,！�

他們經(jīng)過10年時(shí)間跟蹤了一批小朋友并得出結(jié)論：最健康的腳底板形成過程要有光腳走路的條件，保證腳底板能充分與地面接觸,，并不斷做抓地動(dòng)作,。只有足部反復(fù)做抓地動(dòng)作才能保證前腳掌及足弓的健康形成。

美國的醫(yī)生也建議孩子們盡可能的光腳,，關(guān)于光腳的好處,，我曾寫過一篇文章，鏈接是：

夏天寶寶能不能光腳,？看看醫(yī)生和國外權(quán)威雜志怎么說

媽媽們會(huì)問,，那冬天呢？還有要出門的時(shí)候呢,？總不可能也光腳吧,？

家里如果有地暖，那是再好不過啦,，寶寶仍然可以光腳玩,。如果沒有條件光腳，寶寶該穿什么,？

一,、襪子。那種腳底帶防滑顆粒的襪子是很適合的,。

二,、步前鞋。如果要帶娃出門,，可以選擇步前鞋,。

什么是步前鞋？步前鞋最主要的標(biāo)準(zhǔn)是軟和薄,，鞋面要軟,，鞋底要薄和軟。軟到什么程度呢,？把步前鞋放在地板上,，手伸進(jìn)去隔著鞋墊摸地板，手指能感覺到地面才可以,。這樣的鞋讓寶寶穿上仍然有“赤腳”的效果,，腳趾才能抓地，才能促進(jìn)足底神經(jīng)發(fā)育，從而穩(wěn)定地學(xué)走路,。

當(dāng)然,，步前鞋只能在室內(nèi)穿，不適合在戶外地面穿,。

等到寶寶能獨(dú)立走路了,，去戶外活動(dòng)該選什么鞋？

這個(gè)時(shí)候就要選擇正常的兒童鞋了,。合格的童鞋標(biāo)準(zhǔn)是什么,？接著往下看：

一、對(duì)折鞋底,，鞋底前部三分之一處要能彎曲,，不能是平板一塊，彎曲處也不能是足弓處,。

注意兩點(diǎn)：

1,、要讓寶寶站著測(cè)量，不要平躺,，因?yàn)樘芍鴷r(shí)寶寶的腳掌沒有壓力,，測(cè)出來的尺寸會(huì)比站著偏小。

2,、不管是帶寶寶去店里還是自己在家自測(cè),，盡量選下午，因?yàn)橄挛绲哪_要比上午的腫脹一點(diǎn),。

量好尺寸后,，在腳長的基礎(chǔ)上加0.5～1厘米，就是適合的鞋子內(nèi)長,，冬天穿厚襪子可能需要加1.5厘米,。

除了長度要適合外，寬度也要適合,。在鞋子最寬的地方按一按,，不應(yīng)該有擠壓或者突出來的感覺。

多久需要換新鞋,？

這個(gè)問題真的要提醒大家,，寶寶的腳長的非常快,，特別是一歲前,。當(dāng)初我對(duì)這個(gè)也沒概念，給小C的第一雙鞋穿了4個(gè)月,，因?yàn)槟莻�(gè)鞋子款式穿脫是比較容易的,，所以一直沒覺察到什么問題,。直到有人提醒說，你女兒的鞋子是不是小了,，我才猛的發(fā)現(xiàn)娃的腳都被擠在一起了，趕緊重新買,。后來就一直很注意孩子的腳長,，避免再出現(xiàn)同樣的問題。

美國兒科學(xué)會(huì)建議爸媽每個(gè)月都要檢查孩子的腳長,，在1-2歲期間,，大約2～3個(gè)月就為寶寶換新鞋。

衣服大點(diǎn)小點(diǎn)沒關(guān)系,，但鞋子不能將就,，該換就要換，也不要故意買大些覺得可以穿久點(diǎn),，鞋子不適合對(duì)娃的腳傷害很大,。其他地方的錢可以省，鞋子的錢是真省不了,。

小C媽媽嘮叨時(shí)間：

小C快六歲了,，穿過的鞋子就兩個(gè)牌子，mikihouse和江博士,。倒不是說這兩個(gè)牌子最好,，而是我不想換太多不同品牌的鞋給孩子穿。

試想,，我們大人買了新鞋,，剛開始都有可能會(huì)磨腳，要過一段時(shí)間才舒服,。那娃也一樣啊,，給娃買太多鞋，就是讓她的腳不停的去適應(yīng)新鞋,，等到適應(yīng)的差不多了,，也該換新的了，然后又來第二輪,，仔細(xì)想想是不是很坑娃呀,？所以我家小C常年都是那幾款鞋，反正等娃大了,，還怕沒機(jī)會(huì)凹造型么,？

中國媽媽們熱捧的mikihouse學(xué)步鞋好么？說實(shí)話,，確實(shí)是很不錯(cuò)的,，在娃剛學(xué)習(xí)走路的時(shí)候我買過幾雙,。

但mikihouse的鞋并不適合大一些，運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)的寶寶,，看下圖：

這是小C當(dāng)初穿的mikihouse二段,，穿了兩個(gè)月后跟就已經(jīng)歪了（請(qǐng)忽略臟臟的鞋底），說明這雙鞋后跟對(duì)腳的支撐力度不夠,。

我的體會(huì)是,，孩子走路更穩(wěn)、活動(dòng)量更大,，需要更堅(jiān)實(shí)的后跟杯來穩(wěn)定孩子的骨骼發(fā)育,，而mikihouse二段鞋底軟，后跟杯也不夠堅(jiān)硬,。

之后我放棄了mikihouse,，又考察了很多童鞋品牌，選擇了江博士,。

江博士是香港的牌子,，逛商場(chǎng)的時(shí)候看到有專賣店，就進(jìn)去看了一下,，發(fā)現(xiàn)這個(gè)品牌的童鞋做的非常專業(yè),。它家的鞋也是分階段的，每段鞋都很符合寶寶對(duì)應(yīng)的腳部發(fā)育和走路特點(diǎn),。

比如學(xué)步鞋,，鞋底很薄也很軟，前腳掌三分之一處可彎曲,，另外鞋頭寬敞,，后跟杯也很硬，總之各方面都照顧到了學(xué)步期寶寶的要求,。

穩(wěn)步鞋,，我給小C買江博士就是從這階段開始的，此后就成了這個(gè)牌子的�,？�,。

穩(wěn)步鞋的鞋底比一段要厚一些，后跟杯很堅(jiān)固,，正好適合運(yùn)動(dòng)量大一些的娃,。

上圖這雙鞋小C穿了一個(gè)季度，后跟杯仍然是很直的,，和剛才那雙miki對(duì)比很明顯,，說明江博士的后跟杯能更好的穩(wěn)定孩子骨骼的發(fā)育。

穩(wěn)步鞋的鞋底也是根據(jù)年齡段逐漸加厚加硬的,，越大的孩子跑跳力度越大,，可以緩沖壓力,，并且給腳部更好的支撐。

綜上所述,，miki和江博士的學(xué)步鞋都很專業(yè),，但miki的價(jià)格很美麗，相比之下江博士的性價(jià)比稍高,。

從穩(wěn)步鞋開始就是江博士更優(yōu)秀了,，這幾年一直給娃買這個(gè)牌子，誠意推薦,。

這些都是小C穿江博士的照片,，真的買了很多雙,，哈哈,。

關(guān)于學(xué)步鞋，C媽還有不少研究,，下次有空再寫,，感興趣的朋友多關(guān)注哈。

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小C媽,，本是學(xué)經(jīng)濟(jì)的文科女，卻在當(dāng)媽后熱愛上了與育兒相關(guān)的一切,，從此找到了人生的正確方向,。一邊全職帶娃一邊專研各類育兒知識(shí)，現(xiàn)兒童發(fā)展與教育心理學(xué)研究生在讀,，力爭(zhēng)在育兒的路上邊走邊學(xué),。

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