溫馨提示：如果下面內(nèi)容出現(xiàn)其他商家的聯(lián)系方式請(qǐng)不要加更不要交易,，因?yàn)閮?nèi)容是網(wǎng)絡(luò)收集整理的，只有這個(gè)微信號(hào)：1064879863才是我們的哦（微信名叫貨源通）,，請(qǐng)注意防騙,！

這個(gè)世上的女人就沒有不愛美的，時(shí)尚的服飾,、精致的妝容再配上一雙時(shí)尚靚麗的高跟鞋,，瞬間襯出兩米的氣場(chǎng)，走起路來那都是不可一世的神氣,。

高跟鞋真是讓女人又愛又痛的神奇存在,，同時(shí)又是女人縱橫職場(chǎng)與情場(chǎng)的利劍！

但我們很多女性在高跟鞋上面吃過的虧是數(shù)不勝數(shù),，腳被磨出血,、起泡、掉皮,、把腳趾頭擠變形等等摧殘得身心疲憊,。

即使在這條路吃過很多苦，但當(dāng)穿上它,，讓自己腿瞬間變得修長(zhǎng)、身材比例立竿見影的成為黃金比例,、氣質(zhì)那更上的可不止一層樓,，高跟鞋已然成為無法割舍的痛苦又快樂的精神伙伴。

我記得很清楚的是,，我買的第一雙高跟鞋是5.5cm高的黑色一字帶粗跟涼鞋,，剛開始穿的那兩三天是真心的不適應(yīng),，不是右腳有點(diǎn)磨腳，就是左邊好像有點(diǎn)窄,，總之就是覺得有不舒服,。連續(xù)穿了幾天之后，竟然啥毛病也沒出現(xiàn)了,，不知道是腳接受了這對(duì)鞋,，還是鞋適應(yīng)了這雙腳，總之它們已經(jīng)能很和諧的相處了,。

第二雙高跟鞋是百麗的尖頭帶鉆細(xì)高跟,，雖然幾年過去了，鞋子上的鉆依然閃亮如初（照片拍不出效果）,，剛穿它的時(shí)候開始腳掌對(duì)壓力承受有點(diǎn)不適應(yīng),，穿多幾次才慢慢適應(yīng)過來。

如果一雙新高跟鞋,，穿了有段時(shí)間了,，依然每次穿都磨腳，讓腳飽受摧殘,，那很大概率是這鞋并不合你的腳…

如果你在選購(gòu)高跟鞋的時(shí)候,，也正在面臨這些問題：

1、作為新手小白穿哪種高跟鞋比較合適,？

2,、什么類型的高跟鞋適合自己？

3,、這個(gè)價(jià)位的高跟鞋哪個(gè)品牌好,？

4、我這個(gè)身高該穿多高的高跟鞋合適,？

看了文章,，上面的這些煩惱都能得到解決。接下來我會(huì)詳細(xì)的介紹一下各種腳型,、人群購(gòu)買高跟鞋的知識(shí)要點(diǎn)（全文約6600字,，費(fèi)時(shí)約18分鐘，大家可滑到自己感興趣的部分）,，看完這篇文章,，你將收獲：

一、選購(gòu)高跟鞋的方法

二,、自己身高適合多高的高跟鞋

三,、穿高跟鞋的小技巧

四、不同價(jià)位可選擇的品牌

五、不同預(yù)算推薦

六,、總結(jié)

現(xiàn)在開始進(jìn)入正題：

高跟鞋基本是由大底,、中底、鞋跟,、內(nèi)里,、皮料、防水臺(tái)等組合而成,。

大底是整個(gè)鞋子中與地面接觸得最多的地方,，大底材質(zhì)一般有真皮、橡膠,、后筋等,，最常見的就是橡膠底，真底大底成本高但舒服,，缺點(diǎn)是真皮的鞋底不耐磨易磨損,。

中底：越高的高跟鞋，對(duì)高跟鞋的核心（也就是中底）的硬度要求越高,，中底的弧度直接影響高跟鞋好不好穿,。

鞋跟有分粗跟、細(xì)跟,，跟越粗著地面積越大相對(duì)的會(huì)穩(wěn)一些,。

內(nèi)里一般是單鞋或靴子會(huì)有的部分（涼鞋不一定有），內(nèi)里材質(zhì)一般有真皮,、PU,、絨面等。

皮料是鞋子中面積比較大的一部分,，皮料材質(zhì)一般有真皮,、牛皮、羊皮,、豬皮,、PU、超纖,、布等,，不同的材質(zhì)價(jià)格也會(huì)不一樣。

防水臺(tái)分內(nèi)和外兩種,，主要的作用增加舒適度和高度,，有防水臺(tái)比沒防水臺(tái)要舒服一點(diǎn)，缺點(diǎn)是防水臺(tái)越高腳掌對(duì)地面的感知力度越弱,。

2,、影響高跟鞋舒適度的幾項(xiàng)重要因素：

傾斜度：鞋子與地面夾角（中底）的傾斜度為45度最佳,，這個(gè)角度整個(gè)腳受力最均勻,；

鞋尖翹起高度：鞋尖翹起1厘米可以避免腳往前沖,；

防水臺(tái)高度：防水臺(tái)盡量不要超過3厘米，超過3厘米腳對(duì)地面的感知程度和掌控力會(huì)減弱,；

鞋跟：有低跟,、中跟,、高跟,、超高跟、貓跟,、坡跟,、建筑跟等不同類別，有高跟鞋基礎(chǔ)的人可以選中或細(xì)跟,，新手建議粗跟,，瘦的人適合細(xì)跟，豐腴的適合中等粗細(xì)跟,；

跟高度：建議高度不要超過8.5cm,，新手從3-5cm粗跟開始嘗試；有基礎(chǔ)的可以穿6-8cm的高度,，這個(gè)高度是高跟鞋當(dāng)中比較恰當(dāng)且舒適的鞋跟高度,；王者級(jí)的仙女建議選8-10公分即可；

綁帶：鞋子的系踝帶或綁帶能帶給腳一定的支撐力,，鞋子跟腳程度也會(huì)提高,；

鞋子材質(zhì)：整雙高跟鞋內(nèi)外均為真皮是最好的，柔軟舒又透氣,，缺點(diǎn)是價(jià)格昂貴,。

3、量腳長(zhǎng)：根據(jù)腳的長(zhǎng)度來找到相應(yīng)尺碼的高跟鞋,。（有的牌子碼數(shù)會(huì)偏大或偏小,，可以咨詢工作人員）

4、根據(jù)不同的腳型來挑選合腳的高跟鞋

亞洲人常見的三種腳型：

埃及腳

二,、不同身高適合多高的高跟鞋

自身身高適合穿多高的高跟鞋是舒適的,？

高度可以參考公式：個(gè)人身高（cm）的4%。

比如一個(gè)160cm的人,，她穿高跟鞋的適宜跟高高度為：160cm*4%＝6.4cm,。

當(dāng)然，這是一個(gè)供大家參考的公式,，大家不必完全對(duì)照這個(gè)高度來進(jìn)行選擇,，只要自己穿著覺得能承受這個(gè)高度，這都是OK的。

另外一種方法是：穿上高跟鞋后腳跟能很輕松的踮起2厘米,，那么這個(gè)高度于你而言是合適穿上腳的。

切記,，穿多高的跟沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),，自己穿得舒服的高度就是合適的高度,。

三、穿高跟鞋的小技巧

1,、穿高跟鞋走路時(shí)，要挺直上身,，手腳自然的擺動(dòng),，通過胯骨的力量來帶動(dòng)腿部向前移，腳掌中央帶動(dòng)鞋跟先著地,，再把力量逐漸過度到腳掌、腳尖著地,，步伐輕盈不扭捏；

2,、上樓梯時(shí)，踮著腳尖走路,，避免腳后跟踏空整個(gè)人往后翻；

3,、下樓梯時(shí)扶著扶手（或墻壁），整個(gè)腳要接觸到地面,；

4、穿高跟鞋腳疼的話,，試試把第二,、第三個(gè)腳趾（或是中腳趾和無名腳趾）用醫(yī)用膠布纏在一起,，減輕腳掌的壓力；

5,、鞋子偏大半碼或不跟腳時(shí)，可以放個(gè)腳掌墊,，這樣應(yīng)該能改善問題,；或在腳感到有壓力,、被摩擦到不舒服的地方貼上小小的透明鞋墊。

6,、穿了一天高跟鞋，腳會(huì)感覺很酸,、很累，這個(gè)時(shí)候不防做一下腿部拉伸,，緩解腿部酸痛，同時(shí)也能防止小腿長(zhǎng)出吸人眼球的肌肉,。

四、不同價(jià)位可選擇的品牌

根據(jù)不同價(jià)位,，我整理出了該價(jià)位性價(jià)比高的品牌,，供大家參考：

*說明：以上不同價(jià)位的高跟鞋品牌（排名不分先后），并不是指品牌只有這個(gè)價(jià)位的高跟鞋可選,，只是建議該價(jià)位可選該品牌。

五,、不同收入人群高跟鞋推薦

我們穿高跟鞋人群可細(xì)分為三種類型：新手小白（建議穿3-5.5cm高度）,、職場(chǎng)通勤（建議穿5.5-8 cm高度）,、高跟鞋女神（熱衷于超8cm高跟，建議跟高最最最高不要超12cm）,。

我們每個(gè)人的經(jīng)濟(jì)情況不一樣，能承受的消費(fèi)上限就不一樣,，正確的消費(fèi)觀應(yīng)是根據(jù)個(gè)人經(jīng)濟(jì)情況來選擇能承受的消費(fèi)水平（土豪或家里有礦的除外）。

大家可參考下面的價(jià)位：

學(xué)生黨,、出租屋水準(zhǔn)：200-500

白領(lǐng)：500-1000（推薦大家這個(gè)起步）

輕奢入門：1000-2000

高收入人群：2000以上

接下來我會(huì)根據(jù)新手小白,、職場(chǎng)通勤、高跟鞋女神三種類型給仙女們推薦不同價(jià)位的,，且我個(gè)人覺得還不錯(cuò)的高跟鞋。

新手小白們,，是甚少穿高跟鞋的一群仙女，有可能是純純的學(xué)生,、也有可能是初入職場(chǎng)的小可愛，想要開始練習(xí)穿高跟鞋她們,，其實(shí)是很懵的，可能沒看文章之前對(duì)該選什么類型,、自己合適什么類型的鞋子是完全沒概念的。（文章第一,、二點(diǎn)已對(duì)如何選購(gòu)合適的高跟鞋作出了詳細(xì)的說明）

下面我會(huì)介紹幾款不同價(jià)位、適合新手小白穿的高跟鞋,，相信這幾款高跟鞋會(huì)給小仙女們帶來舒適愉悅的初體驗(yàn),。

織物鞋面表面絨絨的，內(nèi)里采用PU材質(zhì),，復(fù)合底鞋底,，鞋跟是異形建筑跟,，跟高約4cm。

類似建筑形狀的鞋跟非常的穩(wěn),，跟的高跟也不會(huì)累到腳,，尖頭最適合希臘腳了,，不太適合羅馬腳,，腳掌寬厚的人也不適合,。

尖頭高跟鞋的迷人之處是，哪怕是粗根,，也照樣能顯得氣場(chǎng)很強(qiáng)大，所以這款鞋非常的適合通勤時(shí)穿,。

有橄欖綠、灰褐色,、黑色三色，黑色百搭,，橄欖綠顯白（灰褐色目前補(bǔ)貨中）,。

百麗 拼色復(fù)古小香風(fēng)鞋

參考價(jià)：559

羊皮鞋面,、豬皮內(nèi)里,、橡膠鞋底,，跟高約4cm的粗跟,。

厚實(shí)的皮質(zhì)內(nèi)里上腳是非常舒服的，鞋底耐磨,，在做工方面是一如既往的精致,。

圓頭有點(diǎn)可愛又很有復(fù)古感，上腳顯得有點(diǎn)秀氣,，這種鞋頭不挑腳型,。

杏黑,、黑色2色，推薦杏黑色,，經(jīng)典,！

職場(chǎng)通勤風(fēng)格的高跟鞋,，我會(huì)挑選細(xì)跟的給供大家參考、選擇,，講究職場(chǎng)通勤風(fēng)格的女性，基本都是有基礎(chǔ)的（無基礎(chǔ)或基礎(chǔ)不好的,，選擇新手小白風(fēng)格的會(huì)更合適）,，干脆,、利落的高跟鞋，能突出職場(chǎng)女性的專業(yè)和干練,，同時(shí)能大大的增強(qiáng)個(gè)人氣場(chǎng),，即使站在那不說話,，旁人都能真切的感到無法忽視的強(qiáng)大氣壓，這方面優(yōu)勢(shì)是平底鞋無法比擬的,。

幾款職場(chǎng)通勤風(fēng)高跟鞋,，供大家參考選擇：

奧康 軟皮高跟鞋

參考價(jià)：199

鞋面和內(nèi)里采用PU材質(zhì)，橡膠鞋底,，約6cm高細(xì)跟。

鞋子的內(nèi)里不是想像中那種硬邦邦的,，而是很柔軟的，所以不會(huì)覺得磨腳,。

尖頭款式很優(yōu)雅,，做工方面也很精細(xì)，鞋子的質(zhì)感很好,，上腳顯瘦又有氣質(zhì),。

買這款鞋子有種撿到便宜的感覺,，好穿又不貴,，最適合希臘腳型。

黑,、白兩色可選，可以的話兩色都買回家,，所有衣服,、裙子就都有鞋子搭配了！

思加圖 一字帶涼鞋

參考價(jià)：758

織物鞋面,、豬皮內(nèi)里,、頭層牛皮鞋墊,、橡膠鞋底、約7厘米高細(xì)跟,。

超喜歡一字帶款式的,，這種涼鞋什么腳型都可以穿，雖然是高細(xì)跟,，但因?yàn)橛幸蛔謳�所以感覺沒那么累腳,。

鞋子表面有亮片，上腳的感覺很仙,，尤其在光線的照射下，老閃了,！

粉色,、深藍(lán)2色可選，我喜歡淺色系的粉色,，如果喜歡深色系的可以選深藍(lán),。

clarks其樂 貓跟鞋

參考價(jià)：1299

鞋面皮質(zhì),，內(nèi)里采用布料,，橡膠鞋底,，5.5cm細(xì)貓跟。

皮質(zhì)鞋面透氣舒適,，陽(yáng)光底下也是很閃耀的。

尖頭很秀氣,，高度剛剛好，上腳很優(yōu)雅,、顯氣質(zhì),，通勤或日常穿都一樣百搭,，尖頭的它還是和希臘腳最配。

金色,、黑色可選，金色適合日常，黑色適合通勤,。

JIMMY CHOO 銀黑色織物高跟鞋

參考價(jià)：3999

采用織物材質(zhì),，約6cm細(xì)高跟,，鞋子產(chǎn)自意大利。

這牌子在高跟鞋界知名度非常高,，款式豐富多樣，設(shè)計(jì)風(fēng)格百變,，它家blingbling的款式最受大眾喜愛,，不過跟太高的高跟鞋真是中看不中用,，還是選合適的跟可以每天穿的款式更實(shí)在，買回來就是為了穿它�,。�

這款銀黑色的細(xì)高跟,，鞋面老閃亮了,！鞋子各方面的做工是非常精細(xì)的,。

這個(gè)高度穿著還不算太累腳,，不掉跟，整體滿意度算不錯(cuò),！尖頭的它，建議寬腳型的慎選,。

高跟鞋女神,，熱衷于穿高且細(xì)跟的高跟鞋,，她們就像是神奇的存在,，穿著恨天高般的細(xì)高跟，走路仍能穩(wěn)如泰山,，實(shí)在是佩服,！

絨面革鞋面，內(nèi)里,、鞋墊羊紋革里,，橡膠鞋底，細(xì)跟高約8.5cm,。

這個(gè)跟高度是有點(diǎn)高的喲,，這個(gè)牌子的高跟鞋質(zhì)量還是很不錯(cuò)的，綜合各方面是性價(jià)比不錯(cuò)的一個(gè)牌子,。

鞋子造型簡(jiǎn)約,、大方、知性,，跟有點(diǎn)高，腳掌寬的人慎選,，有被夾腳、擠腳趾的可能,，選大一碼則要備好足貼，防止掉跟,。

對(duì)習(xí)慣穿高跟的人來說上腳舒適度方面還是很可以的,，鞋子很漂亮,，物超所值,！

黑,、灰,、粉3色可選,，我的首選色是灰色,，其次是粉色,，最后是黑色,，根據(jù)個(gè)人喜好選就好了,。

愛米高 性感尖頭細(xì)高跟鞋

參考價(jià)：459

亮片鞋面，羊皮內(nèi)里,，橡膠鞋底,，細(xì)高跟9.5cm,。

鞋面的亮片無論是燈光下還是陽(yáng)光下,，都能讓你光彩動(dòng)人,，成為眾人的焦點(diǎn),。

鞋子內(nèi)里和鞋墊是柔軟細(xì)膩的羊皮，保護(hù)腳部不被磨,。同色金屬細(xì)跟與鞋子襯得相得益彰,。

上腳顯得整個(gè)人高挑、修長(zhǎng),，這個(gè)高度建議選在可經(jīng)常坐著時(shí)穿,，跟有點(diǎn)高,，穿久了會(huì)累腳,。

銀色,、黑色2色可選，我會(huì)優(yōu)先選銀色,。

燙尖頭細(xì)高跟鞋

參考價(jià)：699

綢緞鞋面,，羊皮內(nèi)里,，橡膠組合防滑鞋底,，細(xì)跟高8.5cm。

這款鞋子全黑的外形設(shè)計(jì)，沒有一絲多余的裝飾,，真正的達(dá)到了極簡(jiǎn)的風(fēng)格！

外觀真的超大氣,！鞋型真心的好看,！就高度有點(diǎn)高,，適合窄腳、希臘腳穿,。

六,、總結(jié)

新高跟鞋大概率在前三天會(huì)有點(diǎn)磨腳，這是正�,，F(xiàn)象,。

但如果一雙新的高跟鞋穿了三五天了，還是磨腳得很,，那這雙鞋可能不合適你的腳型或尺寸,，就別再拿它折磨腳了吧！

不建議小仙女們穿太高的高跟鞋,，畢竟長(zhǎng)期穿超8厘米的高跟鞋，有關(guān)節(jié)加速老化的風(fēng)險(xiǎn),。所以我也是盡量避免給仙女們推太高的鞋，你們的安全比較重要嘛,，這不是開玩笑,，我是說真的！

溫馨提示：在網(wǎng)上隨便找的莆田鞋微商很可能是騙子而且不是一手廠家貨源,，比如微信支付不發(fā)貨，貨不對(duì)版不支持退換等常有發(fā)生,，現(xiàn)在尋找一家可靠莆田鞋廠家貨源是一件非常困難的事情,，為了解決這個(gè)問題我們建立一個(gè)叫”貨源通“的平臺(tái)，專門收錄一些可靠真實(shí)的廠家聯(lián)系方式廠家微信號(hào)免費(fèi)分享給大家參考,，這些廠家是經(jīng)過我們站審核和繳納一定廣告費(fèi)用,，而且有買家購(gòu)買過我們才推薦分享出來，還有每周會(huì)給每一位商家做評(píng)價(jià),，如果發(fā)現(xiàn)不誠(chéng)信問題我們會(huì)第一時(shí)間公布給大家并且馬上下架該商家的信息,。貨源通已經(jīng)運(yùn)營(yíng)幾年從沒有發(fā)生過商家騙子事件，大部分商家已經(jīng)和貨源通合作幾年之久,，所以從貨源通推薦的商家是可靠的,。

如果您需要找質(zhì)量好且價(jià)格低的莆田鞋廠家貨源建議您加本站客服微信號(hào)：1064879863 （長(zhǎng)按復(fù)制） 她會(huì)給你推薦可靠并且有實(shí)力的廠家微信號(hào)。（加微信后請(qǐng)說要什么產(chǎn)品）

目前我們收集有100多家可靠廠家微信號(hào),，覆蓋各種奢侈品如:大牌包包,、大牌奢侈品鞋子、大牌奢侈男女服裝|潮牌|潮服,、大牌手表,、莆田鞋|潮鞋|運(yùn)動(dòng)鞋|休閑鞋|籃球鞋|跑步鞋、奢侈品飾品等等,！均是廠家直銷哦,！

溫馨提示：如果上面內(nèi)容出現(xiàn)其他商家的聯(lián)系方式請(qǐng)不要加更不要交易，因?yàn)閮?nèi)容是網(wǎng)絡(luò)收集整理的,，只有這個(gè)微信號(hào)：1064879863 和下面二維碼才是我們的哦（微信名叫貨源通）,，請(qǐng)注意防騙！

下面是其中一家莆田鞋廠家的倉(cāng)庫(kù)圖片：

下面是其中一家廠家生產(chǎn)細(xì)節(jié)圖片：

下面是其中一家廠家網(wǎng)紅實(shí)拍上腳圖片

如果您需要找質(zhì)量好且價(jià)格低的莆田鞋廠家貨源建議您加本站客服微信號(hào)：1064879863 （長(zhǎng)按復(fù)制） 她會(huì)給你推薦可靠并且有實(shí)力的廠家微信號(hào),。（加微信后請(qǐng)說要什么產(chǎn)品）