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燕子已經(jīng)大半年沒有好好休了，一直在外地工作的她終于有時(shí)間忙里偷閑回家看看了,。得知家里的小外甥現(xiàn)在已經(jīng)會滿地爬了,，估計(jì)很快就會走路了，她就打算給小外甥買雙鞋子,。

燕子：姐姐,，我想給寶寶買雙鞋子，讓他學(xué)走路的時(shí)候可以穿一穿,。要買多大碼呢,？

燕子姐姐：買鞋子呀，不用不用,，寶寶還不會走路呢,，不需要的。就算他現(xiàn)在會走了,，給寶寶買鞋子的講究多了,，一句兩句也和你說不清楚呢。

確實(shí)，給寶寶選擇鞋子要考慮到兒童腳部生長發(fā)育規(guī)律及生理特點(diǎn),，做到既美觀又舒適,。

但“鞋合不合腳只有自己知道”，寶寶還不會說,，到底舒不舒適,，就需要取決于家長的挑選了，要知道寶寶的鞋子可不是大人鞋的縮小版,，給娃挑鞋是一件很有技術(shù)含量的事情,，今天的話題就是如何挑到一雙好鞋。

一,、什么時(shí)候給寶寶穿鞋子,？

其實(shí)，在寶寶還沒有完全學(xué)會走路之前,，光腳是最好的,。因?yàn)楣饽_走路，腳掌的末梢神經(jīng)可以直接感受地面,，直接接收到地面?zhèn)鱽淼膲毫�,，也能更好地感知地面高低變化，并不斷做抓地動作,，進(jìn)行調(diào)整,。

通過足部反復(fù)做抓地動作能更好地保證前腳掌及足弓的健康的形成。在這個(gè)過程中,，也有利于鍛煉孩子的協(xié)調(diào)、平衡能力,。當(dāng)然,，還沒下地的小朋友就更不用穿鞋啦，夏天光腳,，冬天包嚴(yán)實(shí)了就行,。

在寶寶學(xué)步期穿鞋走路的話，這些感受都會受到阻隔,。這個(gè)時(shí)候的鞋子只是起到保暖和保護(hù)的作用,。為了保溫及避免足部受傷，父母也可以選擇鞋底薄及軟身的學(xué)步鞋或是一些襪子,、腳套都可以,。

這樣，既能夠保持足底抓地感覺,，也可以有效保護(hù)寶寶的小腳丫了,。但在寶寶自己獨(dú)立行走之前，可以不穿鞋盡量不穿鞋,，可以光腳盡量光腳,。

二,、寶寶鞋子怎么挑選？

1,、大小

鞋子過小,，擠壓寶寶的骨骼；過大,，影響寶寶走路,。首先，讓寶寶腳跟盡量靠近鞋的后部,，保證腳尖與鞋尖有一個(gè)指甲蓋的空間或者后跟處能進(jìn)一個(gè)手指為宜,。

其次，在鞋子最寬的地方,，按一下,，沒有受到擠壓或者突出來的地方，說明寬度正好,。

2,、彈性

對折下鞋底，鞋子在前三分之一處能彎折,，后面都不可以彎折,，才能起到保護(hù)和支撐足弓的作用。

3,、厚度

學(xué)步期的鞋子從鞋底到腳面最高處不要超過5mm,，要讓腳掌有抓地的感覺，鍛煉腳部肌肉,，刺激腳底神經(jīng)發(fā)育,。

很多寶寶會出現(xiàn)穿上鞋不會走路的狀況，就是因?yàn)樾�底過厚,，腳丫感受不到地面造成的,。

4、支撐力

用手捏下鞋子的后跟部位和前部包頭,。鞋子的后跟部位必須有一定的支撐,，保護(hù)孩子柔軟的踝關(guān)節(jié)，防止踝關(guān)節(jié)受力傾斜,，引起O型腿,，或X型腿。

隨著寶寶走路逐步平穩(wěn),，鞋子的前部包頭,，也需要足夠的硬度，防止磕傷、踢傷,、砸傷腳趾,。

5、鞋型

形狀要符合寶寶的腳型,，選擇可以讓寶寶的整個(gè)腳掌都可以完全舒展放在鞋子里的款式：鞋頭要寬些,，以免擠壓腳趾，影響發(fā)育,；

足踝需要一定的支撐,，所以，鞋后幫要有一定的厚度和高度,，應(yīng)該能包住踝部,，避免崴腳；后跟最好要有3-5mm的高度,，可以起到減震效果,。因此四方矮胖是比較合適的，那些過窄的鞋型不利于腳的發(fā)育,。

6,、鞋墊

鞋墊的前掌部位不能太軟，太軟的鞋墊會導(dǎo)致小朋友的的腳部神經(jīng)感應(yīng)不到,。選擇鞋墊在足弓處有一定凸起的鞋子,，這種鞋子可以對足弓起到承托作用。

7,、材質(zhì)

寶寶鞋的鞋面材質(zhì)應(yīng)該柔軟,、透氣不磨腳，軟皮或者透氣性好的布鞋都是比較推薦的,。

三,、如何選對

1、購買時(shí)間

不管是帶寶寶去店里買鞋還是自己在家自測寶寶腳長,，盡量選下午，因?yàn)閷殞毢痛笕艘粯�,，腳到了下午就會比上午腫脹一點(diǎn),。

2、測量腳長

一定要讓寶寶站著測量,，而不是平躺著,。躺著時(shí)，孩子的腳掌沒有受到壓力,，測出來的尺寸會比站著時(shí)偏小,。

3、鞋碼大小

如果可以，盡量去實(shí)體店試,，畢竟每個(gè)鞋款的尺寸都有偏差,。

涼鞋（即光腳穿的時(shí)候）：寶寶光腳腳長＋0.5厘米～1厘米＝鞋內(nèi)長

穿厚襪子的時(shí)候：寶寶光腳腳長＋1厘米～1.5厘米＝鞋內(nèi)長

然后根據(jù)鞋內(nèi)長，對照鞋碼表選擇最接近的鞋碼,。

4,、款式選擇

最好選擇搭扣的款式，不用鞋帶,，穿脫方便而且還可以適當(dāng)調(diào)整腳背高低和腳丫胖瘦,。

5、注意檢查

寶寶長得快,，要注意檢查鞋子是否小了,，及時(shí)給寶寶換鞋。

6,、這些鞋子不要穿

一是二手鞋,。每個(gè)寶寶的腳型不同，走路姿勢不同,，會讓鞋子產(chǎn)生不同的變形,。所以不建議寶寶穿二手鞋，新鞋子會比舊鞋子更好地適應(yīng)寶寶的腳部發(fā)育,。

二是機(jī)能鞋,。沒有機(jī)能鞋這個(gè)說法，連相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn)都還沒出臺……都是商家的炒作罷了,。買合適的學(xué)步鞋,、兒童鞋就可以了。

如果懷疑你家寶寶的腳部發(fā)育有問題,，請直接到兒童醫(yī)院就診,，請醫(yī)生判斷并制定解決方案，千萬不要聽信商家的言論,。

三是稀奇古怪的鞋子如叫叫鞋,、閃光鞋也不建議買。

四是拖鞋,、洞洞鞋也不能給寶寶穿,。任何沒有包腳踝的鞋子都不適合兒童。涼鞋一定要選帶有環(huán)繞腳踝,，可調(diào)節(jié)寬度與松緊的款式,。

五是高跟鞋、尖頭鞋,。非常不利于兒童足部的健康發(fā)育的,，甚至?xí)�影響寶寶的站姿走姿和引起背部問題,。同時(shí)，穿上高跟鞋也會增加寶寶摔倒,、扭傷挫傷的風(fēng)險(xiǎn),。

寶寶身上無小事，一雙鞋的好壞也會直接影響早期發(fā)育品質(zhì),。而每一個(gè)高品質(zhì)的生命背后,，都有一個(gè)周到細(xì)致的學(xué)習(xí)型媽媽，為呵護(hù)寶寶而不斷努力,。我們努力為各位媽媽提供更多育兒知識,，助力媽媽們護(hù)航寶寶成長的每一個(gè)步伐。

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