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前言：

最近經(jīng)常收到粉絲私信,，想要讓我推薦千元以下的實戰(zhàn)籃球鞋,，咨詢的粉絲多是正在上學的學生，平時幾乎沒有收入來源,，所以想要購買一雙千元以下的高性價比的實戰(zhàn)籃球鞋,。對于這樣的問題我想說——沒問題~安排！

畢竟我也是從初中開始接觸籃球,，上學那段時間幾乎最期待就是中午或者放學后和同學,、哥們兒一起打籃球，現(xiàn)在也是最懷念那段時光,。當時我在選擇籃球鞋的時候,，開始也是不懂什么樣的籃球鞋好、適合自己,，甚至不知道高幫和低幫籃球鞋的區(qū)別,，都是自己一點一點實驗出來的。

所以,，希望這篇文章能讓你在選擇籃球鞋上少走彎路,、少踩一些坑。

目錄

一,、如何挑選適合自己的籃球鞋,？

1.減震性能
2.舒適感
3.包裹性
4.抓地力
5.適合人群（打球風格）

二、不同價位籃球鞋推薦

0-400元
400-600元
600-1000元

三,、總結

下面為正文內容：

一,、如何挑選適合自己的籃球鞋？

在了解如何選擇適合自己的籃球鞋之前,，你是否想過為什么要選擇籃球鞋裝備,。如果你對此還有疑問，可以參考以下鏈接：

選擇一款適合自己的籃球鞋,，要從幾個方面作為參考,、選型，如果有了一套選擇的標準,，那么適合自己的籃球鞋其實寥寥無幾,，你很快就會從眼花繚亂的球鞋市場中選出心儀的籃球鞋。

選購籃球鞋要從球鞋減震性能,、舒適度,、包裹性,、抓地力以及個人打球風格五個角度進行參考，下面我就以此對這五個點進行詳細說明,。

1.減震性能

籃球鞋的減震功能幾乎是當今籃球鞋必備的技術之一,，作為一項搞對抗，頻繁跳躍的運動來說,，減震功能可以減小球員在落地瞬間因重力給膝蓋造成的壓力,，從而保護膝蓋。如果你在打完一場球后感覺到膝蓋不適,，那么就要考慮你的籃球鞋是否存在問題,，如果確定了是因球鞋原因造成的膝蓋不適，一定要立刻更換籃球鞋,，否則可能會對膝蓋造成不可逆的損傷,。所以為了延長你的籃球生涯，一定要選擇一雙帶有減震功能的球鞋,。

那么如何判斷籃球鞋是否有減震功能呢,？首先我們在購買籃球鞋的時候都會看到球鞋應用技術的介紹,，畢竟現(xiàn)在球鞋的推廣都需要高科技吸引眼球,。我梳理了目前比較主流的減震技術，主要有Air-Sole,、I.P.S.,、Zoom Air等。

Air-Sole最早開發(fā)的氣墊,，緩震,，性能，平衡方面較為均衡,，同時也比較中庸,。最早用在AJ球鞋系列上。現(xiàn)在一般在空軍一號,，DUNK上比較多見,，還有一些比較低端的AJ團隊實戰(zhàn)鞋上。

Zoom算是目前最優(yōu)秀的籃球鞋組成氣墊之一,，主要放置在前掌,，具有不錯的減震和優(yōu)秀的回彈以及很不錯的場地感，更提供了加速的性能,。在部分高端球鞋上更是放置了雙ZOOM氣墊來達到更加優(yōu)秀的減震效果,。Zoom還分8mm，6mm,，麻將zoom,，扇形zoom,，全掌zoom

2.包裹性

籃球鞋一般都需要設計的比較緊實，在特別是在劇烈運動的情況下,，你的腳要和你的鞋子盡可能綁在一起,，如果產(chǎn)生松動，在高速的運動中,，很容易受傷,，要做到鞋腳一體的感覺。出色的包裹性是籃球鞋最重要的屬性之一,，它將提供給你更好的跟腳度,、腳踝保護能力和變向能力。因為籃球鞋鞋面使用材質的不同,，會產(chǎn)生不同的包裹感,，所以在挑選籃球鞋時也要重點考慮。

3.抓地力

抓地力基本可以理解為球鞋鞋底與地面的摩擦力,，目前籃球鞋鞋底的紋路眾多,，其中也不乏隱藏眾多高科技設計，判斷籃球鞋抓地力強弱最簡單的方法就是觀察鞋底的紋路,，紋路越密,，則抓地力越強。為什么這么說呢,，其實也是有科學依據(jù)的,，通過物理公式：

F(摩擦力)=μ×FN（粗糙程度×壓力）

壓力可以理解為自身重力，那么在同等的體重下,，球鞋的紋路越密說明越粗糙,，那么抓地力也是最好的。

4.適合人群（打球風格）

這個要素是多方面的,，首要你要知道自身的打球風格,，是以突破為主還是投籃為主？你是在內線經(jīng)常搶籃板還是通過速度甩開防守球員尋找空擋,？或者說你是全能球員都需要根據(jù)實際打球的風格去選擇球鞋,。同時根據(jù)場地也需要劃分，地板,、橡膠,、石灰場地都要挑選適應場地的籃球鞋，因場地硬度,、摩擦力的不同,，球鞋鞋底的軟硬、耐磨度都是要考慮的因素,。

所以理性的根據(jù)自身的實際情況選擇球鞋,，也是對自身防護的又一層保險,。下面列舉出幾個例子，大家可以對號入座,。

• 如你是力量型球員,，那么你需要有最大緩沖和穩(wěn)度的球鞋；
• 如果你是強力進攻型的前鋒,、中鋒,，這一類人特點是身體接觸多、扭轉多,、有體重,，所需籃球鞋要注意的是鞋面結實、中底扭轉好,、護踝好,；
• 能飛能跳型前鋒，這一類人的特點是彈跳好,、善于空中作業(yè),、體重不會太大。這一類所需的籃球鞋要注意的是：緩震好,、護踝要好,；
• 速度型后衛(wèi)及小前鋒，這一類人的特點是速度快,、變化突然,，穿梭于場上各個位置尋找機會,。如果你屬于這一類型,，需要的籃球鞋應注重：鞋體輕、鞋型包裹腳,、鞋外底要穩(wěn)定,、注重舒適度。

二,、不同價位籃球鞋推薦

下面我就根據(jù)球鞋不同價格分為三個階梯,，大家可以根據(jù)自己的心里預期選擇一款實戰(zhàn)球鞋。因籃球鞋更新?lián)Q代很快,，我也會根據(jù)當前市場更新,、添加高性價比的實戰(zhàn)籃球鞋給大家推薦，有需求的朋友可以收藏,。

（1）0-400元

• 李寧音速3

球鞋配置（僅供參考）：

款式：中低幫
減震：bounce+緩震
防側翻系統(tǒng)：有
適合場地：室內,、室外
包裹性：8分（滿分10分）
透氣性：8分
舒適度：8分
適合人群：鋒線球員

個人點評：音速3的鞋底設計上使用了碳板的科技，主要是能夠增加鞋子的支撐效果,。作為一款百元的籃球鞋,，李寧音速3能夠做到這樣的細致以及高科技配置無疑是讓更多的人喜歡它的原因,，其中bounce+的緩震技術也是李寧音速3配置中不得不提及的，它能夠讓球鞋具有更好的穿著效果,，在整體的設計上發(fā)揮很好的作用,。

• 安踏 湯普森訓練鞋

款式：中低幫
減震：氣懸緩震氣墊
防側翻系統(tǒng)：有
適合場地：室內、室外
包裹性：7.5分
透氣性：7.5分
舒適度：8分
適合人群：輕型后衛(wèi)球員（投籃為主）

個人點評：此雙籃球鞋可謂是性價比之王,，包含了蜂巢韌帶結構,、立體TPU支撐片、PU泡棉吸汗鞋墊,、柔性緩震填充片,、高彈EVA中底、緩震回彈氣墊,、耐磨橡膠大底,，在這個價位可以說無所不能了。

• 匹克 路威特別版

款式：低幫
減震：P-MOTIVE科技
防側翻系統(tǒng)：有
適合場地：室內,、室外
包裹性：8.5分
透氣性：8.5分
舒適度：8分
適合人群：輕型后衛(wèi)球員

個人點評：鞋身大面積使用透氣編織鞋面,，鞋面上飾有閃電圖形，美觀精致,。內外側韌性織帶與攜帶組成快速系帶系統(tǒng),，提高鞋身包裹支撐感。前掌外側搭載PEAK STA防側翻模塊,，鞋頭高磨損區(qū)域覆蓋補強材質,，延長使用壽命。中底采用P-MOTIVE科技加持,，能夠感受舒適的緩震效果,。

匹克 訓練籃球鞋

款式：中幫
減震：緩震膠
防側翻系統(tǒng)：有
適合場地：室內、室外
包裹性：8分
透氣性：8.5分
舒適度：8.5分
適合人群：鋒線球員

個人點評：作為匹克最新推出的訓練籃球鞋,，鞋面選用織物+合成革制成,，輕盈透氣，穿著體驗舒適,。一體式鞋舌設計,，可以柔軟地貼合腳背。搭配緩震中底,，具有良好的緩沖和回彈性能,。鞋底上翻式設計，為足部提供穩(wěn)固支撐,，避免扭傷,。橡膠外底帶有清晰紋路，抓地力強，可防滑耐磨,。

• 韋德之道全城5

款式：低幫
減震：bounse+cushion
防側翻系統(tǒng)：有
適合場地：室內,、室外
包裹性：8分
透氣性：7.5分
舒適度：8.5分
適合人群：輕型后衛(wèi)、鋒線球員

個人點評：穿過這雙籃球鞋的人對它的評價就是：雖然感覺不到它有多好,，但它能滿足你的需求,。作為韋德之道的分支，全城5搭載了bounse+cushion的配置,，雖然不像Nike科技boost感覺那么明顯,，但它的性能可以稱為頂尖級別。

• 韋德之道全城6

款式：低幫
減震：云科技
適合場地：室內,、室外
包裹性：8分
透氣性：8分
舒適度：8.5分
適合人群：輕型后衛(wèi)球員

個人點評：全城系列作為韋德之道的分支系列,，也是實戰(zhàn)派的代表球鞋，全城6鞋底采用李寧云的緩震科技,，云科技的腳感反饋不錯,，中部采用的TPU也能起到很好的包裹和穩(wěn)定性，外底的面積也比厚實,，在移動過程中比較穩(wěn)健,。

• 安踏要瘋4

款式：中幫
減震：云科技
適合場地：室內、室外
包裹性：8.5分
透氣性：8分
舒適度：8.5分
適合人群：輕型后衛(wèi)球員（突破為主）

個人點評：作為安踏球鞋要瘋系列的最新款,，它的前掌采用A-SHOCK3.0,、后掌采用A-SHOCK2.0中底緩震科技，這樣前后掌不同中底密度的配置,，兼顧啟動和緩震的效果,，非常適合突破型球員。

• 安踏 水花2

款式：中幫
減震：A-FlashFoam
適合場地：室外,、室內
包裹性：8分
透氣性：9.5分
舒適度：8分
適合人群：后衛(wèi)球員（主要投射）

個人點評：此雙鞋打造的是輕韌透氣的特性,，前掌幫面采用一體式A-WEB呼吸網(wǎng)，后跟鞋面采用A-SHOCK FIBER科技,，此材質將透氣和強韌的特性融合,，鞋面透明的綁帶，可以在運動過程中透氣的同時,，包裹腳面，更適合夏季實戰(zhàn),。

• 安踏 神盾1

款式：高幫
減震：氣懸緩震
適合場地：室外
包裹性：9分
透氣性：8分
舒適度：8.5分
適合人群：鋒線,、內線

個人點評：這雙鞋在腳感和包裹性上在這個價位可以說是足夠出色。相比于傳統(tǒng)籃球鞋,，神盾1代更注重保護球員的腳踝,，其綁帶系統(tǒng)可以進一步提升包裹性，如果是對腳踝防護要求高的人群,，可以考慮此款球鞋,。

（2）400-600元

• 李寧 閃擊6

款式：中幫
減震：李寧云+下層LightFoam雙重緩震配置
適合場地：室外,、室內
包裹性：8.5分
透氣性：8分
舒適度：9分
適合人群：全能型

個人點評：李寧閃擊系列的球鞋在緩震配置上向來都很高端，中底李寧云+下層LightFoam雙重緩震配置兼具緩震回彈性能,，在落地時有效緩解沖擊力,，并且將其轉化為回彈能量，攻防更為迅敏利落,，對各個打法的人群都很合適,。

• LEBRON WITNESS 5 EP

款式：中幫
減震：Zoom Air
適合場地：室外、室內
包裹性：8分
透氣性：7.5分
舒適度：8.5分
適合人群：鋒線,、內線

個人點評：球鞋整體的包裹性和穿著舒適性是非常不錯的,，此款系列使用了兩塊外露的Zoom Pods氣墊，球鞋后掌位置的泡棉厚度相比前一代球鞋有所增加,，還添加了一層透明的TPU材料,，安全性大可放心。

• 李寧 馭帥11

款式：高幫
減震：李寧云
適合場地：室外,、室內
包裹性：8分
透氣性：7分
舒適度：8分
適合人群：全能型（鋒線為主）

個人點評：整個鞋面用到的編織材質,，編織得非常細密而且具有一定的支撐性。球鞋采用SAS同步協(xié)調系統(tǒng),，通過復合型TPU材質與緩震單元相搭配,，提升了前掌支撐性，將力量由前掌平穩(wěn)傳輸?shù)胶笳撇⑻嵘�后跟穩(wěn)定性,。

• UA Lockdown 5

款式：低幫
減震：緩震膠
適合場地：室內,、室外
包裹性：8.5分
透氣性：8.5分
舒適度：8.5分
適合人群：后衛(wèi)

個人點評：此款球鞋減震效果非常好，鞋底結實耐磨,。鞋面有排氣小孔,，透氣舒適。整體的膠底粘連很嚴密,，顏色搭配完美,。作為庫里簽約的品牌,，如果是他的粉絲可以支持一下,。

（3）600-1000元

• 李寧 馭帥14

款式：高幫
減震：李寧云
適合場地：室內
包裹性：8分
透氣性：7分
舒適度：8.5分
適合人群：大體重后衛(wèi)、鋒線

個人評價：馭帥14的外底反饋的表現(xiàn)是非常不錯的,，抓地性能表現(xiàn)的足夠出色,。另外水晶底和較為柔軟的外底材質,，并不是很建議在水泥地實戰(zhàn)。鞋面支撐也是非常舒適,，在急停急起時也不會發(fā)生晃動的情況,，安全感十足。

• Nike Kyrie7

說到實戰(zhàn)籃球鞋，怎么能不提歐文系列籃球鞋,。作為經(jīng)典的實戰(zhàn)籃球鞋系列,，最新的歐文第7代戰(zhàn)靴也是實戰(zhàn)派的首選。三層復合材質構成的鞋面提供了不俗的支撐性,，在做側向移動的時候可以清晰地感受到鞋面的韌性,，實戰(zhàn)感十足。

JORDAN REACT ELEVATION

這雙鞋的支撐非常值得稱道,，做側向移動時側面皮革材質能給予雙腳強有力的支撐,，鞋頭部分的織物鞋面配合熱壓膜使前掌的支撐也足夠給力；在中底減震方面采用前掌扇形zoom+后掌react的配置,，可以說在這個價位配置表現(xiàn)不俗,。

AIR JORDAN 11 CMFT LOW

Air Jordan 11 是 Air Jordan 系列中最為火爆的鞋款之一，迷人的外底造型和大面積的漆皮設計令人魂夢縈繞,！Air Jordan 11 打造的衍生鞋款 Air Jordan 11 CMFT Low外觀和AJ11 bred非常相似,，但是中底配置取消了大碳板和全掌sole，由前掌可視化的zoom氣墊和后掌cushlon泡棉代替,，腳感也是非常不錯,。

JORDAN WHY NOT ZER0.4

這雙球鞋的雙層zoom air提供了無與倫比的前掌反饋，啟動瞬間就像是踩到了一根彈簧,，可以提供很強的反饋力,。重心更傾向于前掌，會讓你下意識地全力沖刺,，這種感覺對于喜歡突破的朋友來說真的是太爽了,。

總結

以上是篩選出千元以內的高性價比實戰(zhàn)籃球鞋，其實還有很多高質量且性價比很高的籃球鞋沒有全部列出來,，后續(xù)我也會繼續(xù)完成這個表單推薦,。且球鞋系列更新迭代較快，我也會隨時關注球鞋市場動態(tài),，篩選出千元以下的籃球鞋供各位參考,，喜歡的朋友可以點波關注。

在選擇籃球鞋的過程中,，切記要選擇適合自己的籃球鞋,，再保護自己健康的同時提高球技。一切的基礎都建立在健康的前提下,。

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