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耐克跑鞋怎么選,？因?yàn)槠奉惐容^多，下面是介紹自己關(guān)注的跑鞋,。

耐克Nike 跑鞋品類是比較多,，這里也是整理的部分跑鞋推薦，而不是全部跑步鞋推薦,，沒(méi)必要整理全部,，這樣性價(jià)比不高，整理一些主流的就好,。

跑鞋如何選,？跑鞋如何選？跑鞋如何選,？這個(gè)可以看文章后面，有單獨(dú)的關(guān)于小白如何選跑步鞋的文章,。

跑鞋推薦國(guó)產(chǎn)的,！跑鞋推薦國(guó)產(chǎn)的！也會(huì)在文章最后方式國(guó)產(chǎn)跑步鞋推薦的文章,。

更新記錄：

2021-11-12：移除了部分介紹2021-09-05：更新了耐克Nike跑鞋大家比較喜歡的幾款總結(jié)2021-08-26：更新了Alphafly next%2,、Tempo NEXT% FK 22021-05-25：更新了飛馬38及618折扣商品2021-03-04：更新了Nike React Infinty Run 2 和 Nike Air Zoom Vomero 15。

Nike耐克跑鞋,，大家都比較熟悉了,，勾子的屬性。同時(shí)它家的跑鞋不單單是營(yíng)銷做得好,，并且競(jìng)速跑鞋也是引領(lǐng)全球的,，成為大家追逐的對(duì)象，模精品的對(duì)象,。

這里是分幾大類去匯總：中性跑鞋,、穩(wěn)定支撐型跑鞋以及越野跑鞋。

但是Nike的跑鞋,，和其他家專業(yè)的跑鞋不同,，它的跑鞋更多是中性跑鞋。

為了可以讓大家更好了解,，又將中性跑鞋中進(jìn)行分類：分別是日常慢跑鞋,、速度訓(xùn)練跑鞋、競(jìng)速跑鞋。

很多跑鞋官方資料也沒(méi)有更出太多的詳細(xì)數(shù)據(jù),，比如坡差或者鞋重等等,，要是發(fā)現(xiàn)其中出現(xiàn)了什么錯(cuò)誤，歡迎各位朋友指出,，會(huì)及時(shí)的修正,。

那么先來(lái)介紹日常慢跑鞋。

查了很多資料,，也參考了很多其他朋友的內(nèi)容,，要是發(fā)現(xiàn)有錯(cuò)誤的地方，歡迎指出來(lái),。

我參考了B站里的一些內(nèi)容,，要是有不當(dāng)?shù)牡胤剑�可以指出�?lái),。

就是在出生的那刻起,，就是要做出一雙人人都買得起的，也適合穿的跑鞋,。飛馬系列誕生37年,，但發(fā)布的鞋款是只有32款的。并不是37款,。

飛馬37 相較前面的系列,，變化較大。外形看起來(lái)更加激進(jìn)和速度,。中底的配置也變成了前掌的Air Zoom 氣墊 加全掌的React 緩震泡棉,。

也有人不習(xí)慣這一款鞋，但是鞋子也是青菜蘿卜,，各有所好,。

可能第一次上腳，會(huì)有產(chǎn)生點(diǎn)割裂感,。

Nike Air Zoom Pegasus 38
坡差：10mm
單只重量：280g左右
中底科技：前掌Zoom Air 氣墊 + 全掌React 緩震泡棉
適合足弓：正常,、高
官方售價(jià)：899元

飛馬38：21年新推出的，不過(guò)升級(jí)沒(méi)有太多,，對(duì)比37代,，兩者性能是差不多的。

Nike Zoom Winflo

前后掌搭載 Air Zoom 緩震配置,，可以提供不錯(cuò)的緩震性能,。鞋面是用網(wǎng)眼布，透氣性更好,。

很多人有提到這雙鞋子,，這里做個(gè)介紹,，對(duì)比飛馬，我更加推薦飛馬,。

鞋面的透氣性是一般,，很多跑者是不會(huì)拿這款鞋來(lái)做訓(xùn)練跑鞋。

中底的表現(xiàn)是比較迎合入門級(jí)跑者,，整體而言是中規(guī)中矩了,。

因?yàn)閮r(jià)格也是在這里，所以是需要做一些妥協(xié),。

Nike Zoom Winflo 8
坡差：10mm
單只重量：275g左右
中底科技：前后掌 Zoom Air 氣墊
適合足弓：正常,、高
官方售價(jià)：749元

Nike Air Zoom Vomero

定位是緩震跑鞋里面的頂級(jí)跑鞋。但是大家卻不怎么知道,，大家更加知道飛馬系列,。

加上Nike對(duì)它的宣傳也比較少，所以大家就更加不知道,。

但是這就會(huì)有一個(gè)好處,，就是打折的時(shí)候，就會(huì)比較香了,。

Vomero 14代是中底是全掌的Air Zoom 氣墊?React 緩震泡棉,。腳感是沒(méi)得說(shuō)了，適合日常慢跑穿,。同時(shí)也是適合大體重跑者的,。

今年的Vomero 15代出來(lái)了，材料上有了改變：中底是 前掌Zoom Air 氣墊 + ZoomX+RS-02 泡棉,，帶來(lái)的腳感更加有很不錯(cuò)的提升。緩震是更好了,。

中底還帶有一圈穩(wěn)定的TPU環(huán)圈,，也就讓支撐穩(wěn)定性更好了。

鞋面變得大,，對(duì)腳肥的跑者更加友好,，也正碼就比較適合。

Nike Air Zoom Vomero 15
坡差：10mm
單只重量：290g左右
中底科技：前掌Zoom Air 氣墊 + ZoomX+RS-02 泡棉
適合足弓：正常,、高
官方售價(jià)：1099元

經(jīng)常斷貨

Nike React Infinty Run

這鞋子的定位有點(diǎn)爭(zhēng)議,，有人覺(jué)得中底的TPU穩(wěn)定環(huán)是添加了穩(wěn)定技術(shù)，應(yīng)該屬于穩(wěn)定支撐,，但是我覺(jué)得這雙鞋子也是偏中性多一點(diǎn),。

它被跑者世界評(píng)為是Nike 跑鞋里最佳的長(zhǎng)距離跑鞋。

全掌的React 緩震泡棉,，讓腳感非常的好,，非常適合日常的長(zhǎng)距離慢跑是沒(méi)有問(wèn)題的。

同時(shí)中底加了一圈TPU穩(wěn)定環(huán)，這就給鞋子提供了相對(duì)的穩(wěn)定支撐,。適合跑步有輕微內(nèi)旋過(guò)度外翻的跑者,。

并且外底全掌是耐磨的橡膠，會(huì)比Epic React 更為耐磨,。是非常適合跑步的的跑友的,。

Nike React Infinty Run 2
坡差：8mm
單只重量：280g左右
中底科技：全掌React 緩震泡棉 +TPU支撐環(huán)+弧形滾打設(shè)計(jì)
適合足弓：低、正常,、高
官方售價(jià)：1299元

Nike React Infinty Run 2 ：春季出來(lái)了2代React infinity ,，鞋面做了升級(jí)，加入了flywire 飛線技術(shù),。

飛線和flyknit 的結(jié)合讓前掌有了很好的包裹感,。這樣的結(jié)合，可以讓無(wú)論是高低腳背都可以通過(guò)鞋帶來(lái)進(jìn)行調(diào)整松緊,。

鞋底是和1代是沒(méi)有太多的變化,，抓地力也是中規(guī)中矩。

全掌的 React 緩震泡棉材料是緩沖和回彈都兼顧得很不錯(cuò),，這個(gè)在1代很多跑者的反饋,。

緩震是沒(méi)得說(shuō)的，會(huì)感覺(jué)比1代要柔軟一點(diǎn),，可以過(guò)濾掉很多有影響到關(guān)節(jié)震動(dòng)的撞擊,。

中底的TPU對(duì)足弓的支撐是更加舒適了，減少了對(duì)足弓處隆起不適應(yīng)的感覺(jué),。

總的來(lái)說(shuō),，升級(jí)了一些地方，但是基本的性能和1代是沒(méi)有太大的變化,。

也是一個(gè)非常值得期待的既緩震又可支撐的跑鞋,，鞋子也更具有親和力。

Nike Odyssey React

全掌React 緩震泡棉,，有很好的緩震,。外底更像Epic React

Nike Odyssey React
坡差：10mm
單只重量：250g左右
中底科技： 全掌React 緩震泡棉
適合足弓：正常、高
官方售價(jià)：359元

Nike React Miler

也是做簡(jiǎn)單的介紹,。全掌React 緩震泡棉,，外底更像飛馬。

鞋重也重一點(diǎn),。高磨區(qū)也的用了耐磨的材質(zhì),，所以也就更加耐磨一點(diǎn)。

Nike React Miler
坡差：10mm
單只重量：305g左右
中底科技： 全掌React 緩震泡棉
適合足弓：正常,、高
官方售價(jià)：999元

二,、速度訓(xùn)練跑鞋

如下：Nike Zoom Pegasus Turbo 2,、Nike Air Zoom Tempo NEXT% FK、Nike Zoom Fly 3

Nike Air Zoom Tempo NEXT% FK

今年推出的新款速度訓(xùn)練跑鞋,，是和頂級(jí)的競(jìng)速跑鞋Alphafly Next% 是同一家族的,。

中底的：前掌兩個(gè)Air Zoom 氣墊?中前足的 ZoomX 緩震泡棉?后掌React 緩震泡棉 ? 內(nèi)置的復(fù)合纖維板。

這么看起來(lái)就是結(jié)構(gòu)有點(diǎn)復(fù)雜,，腳感是很激進(jìn)的,，又軟又彈。聽(tīng)說(shuō)是要取代 Turbo 2的,，大家就是這么一說(shuō),。

不過(guò)缺點(diǎn)是非常明顯：

1、跑的時(shí)候聲音非常的響,；

2,、鞋子的穩(wěn)定性不好，容易崴腳

3,、腳后跟有一點(diǎn)點(diǎn)磨腳,，建議是穿長(zhǎng)一點(diǎn)的襪子。

4,、價(jià)格高了一丟丟,，性價(jià)比不如next%。

以上是個(gè)人的感受,。

Nike Air Zoom Tempo NEXT% FK
坡差：10mm
單只重量：270g左右
中底科技： 前掌兩個(gè)Air Zoom 氣墊
中前足的 ZoomX 緩震泡棉
后掌React 緩震泡棉
內(nèi)置的復(fù)合纖維板
適合足弓：正常,、高
官方售價(jià)：1399元

Nike Zoom Fly 3

是第一雙非競(jìng)速的碳板跑鞋。

中底就是：全掌的React 泡棉 + 全掌碳板

對(duì)于 Pegasus Turbo 2 它推進(jìn)力就更加明顯了,。

重量是不輕了,，前腳掌的感覺(jué)是比next%要硬，后腳跟的緩震的足夠的,。

落地時(shí)可能會(huì)對(duì)小腿有不少的沖擊,，這也使一些跑者覺(jué)得小腿很酸。

但是總的來(lái)說(shuō),，要是價(jià)格香的話,，也是挺值得入手的,。

Nike Zoom Fly 3
坡差：8mm
單只重量：255g左右
中底科技：全掌React 緩震泡棉 ? 全掌碳板
適合足弓：正常,、高
官方售價(jià)：1169元 ，折后899

三,、競(jìng)速跑鞋

競(jìng)速跑鞋是Nike比較出名的跑鞋了,，宣傳也是很給力，各自競(jìng)跑明星代言,。我們都說(shuō)得出 4%,，NEXT%等

Nike Zoom Vaporfly 4%

大家比較熟悉了,，Nike也是營(yíng)銷了很多。

中底就是：全掌ZoomX 泡棉 ? 全掌碳纖維板,，是又彈又軟了,。適合競(jìng)速跑者，非嚴(yán)肅跑者比較把控,。

Nike Zoom Vaporfly 4%
坡差：10mm
單只重量：195g左右
中底科技：全掌ZoomX 泡棉 ? 全掌碳纖維板
適合足弓：正常,、高
官方售價(jià)：1899元

Nike Zoom Vaporfly NEXT%：和4%一樣的出名。

中底就是：全掌ZoomX 泡棉 ? 全掌碳纖維板,，也是又彈又軟了,。300-500km后都會(huì)衰減。

Nike Zoom Vaporfly NEXT%
坡差：8mm
單只重量：190g左右
中底科技：全掌ZoomX 泡棉 ? 全掌碳纖維板
適合足弓：正常,、高
官方售價(jià)：1899元

Nike Air Zoom Alphafly Next%：現(xiàn)在是最快的競(jìng)速跑鞋了,。適合跑步大神，普通的跑者很難把控,。價(jià)格也高,，性價(jià)比就低了。

Nike Air Zoom Alphafly Next%
坡差：8mm
單只重量：190g左右
中底科技：前掌Zoom Air 氣墊 ? 全掌ZoomX 泡棉 ? 全掌碳纖維板
適合足弓：正常,、高
官方售價(jià)：2299元

還有很多的緩震跑鞋是沒(méi)有介紹：比如Renew Run 系列,、Revolution系列，free（赤足）系列,、flex Experience系列等等,。適合日常健步穿。

四,、穩(wěn)定支撐跑鞋：Nike Air Zoom Structure 22

比較尷尬的是,，看到只有這款可以購(gòu)買了，也是覺(jué)得一年不如一年了,。Nike也沒(méi)有怎么在意吧,。權(quán)重也是基本在中性跑鞋上,。

中底：前掌 Zoom Ari 氣墊 ? Dynamic Support 動(dòng)態(tài)支撐

Nike Air Zoom Structure 22
坡差：10mm
單只重量：280g左右
中底科技：前掌 Zoom Ari 氣墊 ? Dynamic Support 動(dòng)態(tài)支撐
適合足弓：低/正常
官方售價(jià)：999元

五,、越野跑鞋

Nike Air Zoom Terra Kiger 6

中底：React 泡棉 ? 后跟的Air Zoom氣墊,。

在越野跑鞋中腳感是不錯(cuò)的了,。還有內(nèi)置的巖盤，橡膠凸耳,，讓抓地力還算不錯(cuò),。

適合在越野中獲得一些速度和一些個(gè)人成績(jī)的跑友。

Nike Air Zoom Terra Kiger 6
坡差：4mm
單只重量：270g左右
中底科技：全掌 React 泡棉 ? Ari Zoom 氣墊
適合足弓：正常/高
官方售價(jià)：969元

Nike Wildhorse 6：是中高幫收口設(shè)計(jì),，可以防止泥沙進(jìn)入鞋里,。

中底：全掌React 泡棉 ?后跟 CushIon 穩(wěn)定

穩(wěn)定性能是比Terra Kiger 6 要更好,。也更適合大眾跑者,。

Nike Wildhorse 6
坡差：8mm
單只重量：300g左右
中底科技：全掌React 泡棉 ?后跟 CushIon 穩(wěn)定
適合足弓：正常/高
官方售價(jià)：869元

Nike Pegasus Trail 2 ：很多人會(huì)喜歡它的配色。

中底：全掌React 泡棉,，提供很好的緩震,。

不過(guò)有點(diǎn)壓腳背,，建議選大半碼或者一碼,。

• Nike Pegasus Trail 2
• 坡差：10mm
• 單只重量：315g左右
• 中底科技：全掌React 泡棉
• 適合足弓：正常/高
• 官方售價(jià)：1069元

整理一篇文章,，花費(fèi)的時(shí)間實(shí)在是太多，往往一個(gè)周末都沒(méi)有辦法完成,。

也希望大家多諒解,，遇到不正確的地方,，歡迎指出。

也歡迎一起討論,，比較鞋子內(nèi)容比較多,，沒(méi)有辦法全部的了解那么透切,。

選擇一雙合適的跑鞋,，往往也是需要花一些心思,。

歡迎關(guān)注我 @子樂(lè)

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