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?寶寶開始跌跌撞撞學(xué)走路了,，給寶寶買鞋的事兒就排上了日程。

媽媽群里最常聽到的寶寶鞋大概就是mikihouse,、毛毛蟲,、江博士這些了。我也跟風(fēng)買過mikihouse的學(xué)步鞋,，但是對比另一些牌子,，寶寶卻經(jīng)常摔跤。后來我仔細(xì)看過,，發(fā)現(xiàn)我買的這款mikihouse鞋底不是平的,。

我的其他媽媽群也有不少人反映mikihouse的鞋子容易摔跤，尤其是沾水了以后,。

所以后來我希望能為寶寶挑選一雙合適的鞋子,，而不是大家都在買的鞋子。所以做了不少功課,，這里分享給打算給寶寶買鞋的家長,。

香港足脊保健專家孔憲明教授說過：

孩子的腳部是很脆弱的,，因?yàn)楹⒆拥哪_部骨骼一直處于發(fā)育中，任何不適宜的壓力和外傷很容易引起腳的畸形,，如出現(xiàn)扁平足、拇指外翻,、足外翻,、八字腳以及膝蓋損傷等問題。

可見,，第一雙鞋子對寶寶來說很重要,，對寶寶的骨骼發(fā)育和形成正確的走路姿勢有很大的影響，選擇合適鞋子的重要性不言而喻,。

那么面對市面上形形色色的學(xué)步鞋,、機(jī)能鞋到底該如何選？

下面分享我在給自己家寶寶買鞋的一些心得體會(huì),。

0－2歲嬰幼兒腳的發(fā)育特點(diǎn)

嬰兒期（0-1歲）剛出生的嬰兒,，雖然腳的外形看起來已發(fā)育得很完整，但大部分骨質(zhì)都是沒有骨化的軟骨,。嬰兒足底的脂肪過多成扁平足一樣,，而且踝關(guān)節(jié)附近的韌帶較松，不能過度牽引和負(fù)重,。

每個(gè)人走路的步態(tài)都不一樣,，走路時(shí)腳的受力部位也不一樣，鞋底的磨損是不一樣的,，穿二手鞋可能影響孩子正常的步姿,。

如果一定要穿舊鞋，一定要看一下鞋子的鞋底,。如果鞋底完好,，沒有磨損，那么是可以穿的,，但是,，穿之前要換個(gè)鞋墊。如果鞋底有磨損那么還是不要穿了,。

2:往大了買

給孩子買鞋不能太大,，太大會(huì)增加踝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，不能固定住腳,，孩子容易形成內(nèi)八,、外八、O型腿,、X型腿,；容易傷害腳趾,，引起腳趾變形。

3:往軟了買

給孩子買鞋不能買太軟,，太軟的鞋子孩子走路會(huì)比較累,、比較費(fèi)力；底太軟的鞋子起不到保護(hù)足弓的作用,，容易形成腿型和關(guān)節(jié)的損傷,。

4:發(fā)聲發(fā)光鞋

現(xiàn)在市場上有很多一踩就會(huì)發(fā)出聲響和亮光的童鞋，但是最好不要給孩子穿這種鞋,，尤其是剛學(xué)會(huì)走路的孩子,。因?yàn)槿俗呗窌r(shí)都是腳跟先著地，然后很快將身體重心移到腳尖,，這是人體運(yùn)動(dòng)力學(xué)的自然變化,。

而這種鞋的發(fā)聲發(fā)光設(shè)備一般都裝在腳后跟，只有當(dāng)孩子腳后跟用力踩地才能踩出聲響和閃出亮光,。這樣會(huì)延長身體將身體重心從腳跟移到腳尖的時(shí)間,，而且孩子使勁踏地，會(huì)通過脊柱對大腦產(chǎn)生沖擊,，時(shí)間長了可能對大腦的發(fā)育可能會(huì)產(chǎn)生不好的影響,。

另外有的孩子只顧低頭看鞋的閃光容易摔跤，也容易造成孩子養(yǎng)成含胸走路的習(xí)慣,。不利于孩子胸廓和脊柱的發(fā)育,。

到底怎么選，怎么穿,？

【一折】鞋底彎曲部位在前部約三分之一處,；

鞋底正確的彎壓應(yīng)該是在前掌三分之一處，因?yàn)樾�底的曲撓線,，要跟寶寶的腳的區(qū)撓線相吻合,，才能引導(dǎo)小朋友正確的行走。

【二捏】鞋子的后幫和前頭要硬,；鞋子的后跟部位必須有足夠的硬度,，保護(hù)兒童柔軟的踝關(guān)節(jié)，防止踝關(guān)節(jié)受力傾斜,，引起O型腿,，或X型腿。

鞋子的前部包頭,，也需要足夠的硬度,，防止磕傷、踢傷,、砸傷腳趾,。

【三擰】對擰鞋子不易變形,；正常的鞋子必須有足夠穩(wěn)定性，規(guī)范小朋友的正確的行走方式,，如果太容易變形,，小朋友在行走過程，容易扭傷腳部,，或養(yǎng)成不好的行走習(xí)慣,。

【四按】手按鞋內(nèi)部前掌部位，太柔軟不要選,；

鞋墊的前掌部位不能太軟,，太軟的鞋墊會(huì)導(dǎo)致小朋友的的腳部神經(jīng)感應(yīng)不到,，行走過程我們需要訓(xùn)練小朋友的前掌,、腳趾抓地能力，促進(jìn)足弓發(fā)育,、足底神經(jīng)及大腦神經(jīng)正常發(fā)育,。

【五聞】聞鞋子是否異味，有異味的不能選,；小朋友的對化學(xué)有害物質(zhì)的抵抗能力很低,，兒童鞋必須嚴(yán)格使用無毒、無害的環(huán)保材料制作,。

下面給大家推薦幾款學(xué)步鞋：

MOONSTAR 月星

MOONSTAR（月星童鞋）創(chuàng)立1873年,，至今已擁有140多年的歷史。是一家已經(jīng)有140多年歷史的日本知名的綜合制鞋和銷售代理企業(yè),。旗下的MoonStar,、Carrot等系列產(chǎn)品是其主打品牌，長期以來一直是日本童鞋市場的熱銷品牌,。

很多家長應(yīng)該都知道這個(gè)品牌,，國內(nèi)產(chǎn)品線也比較廣，覆蓋0-14歲兒童,。他們家的鞋子采用人體工學(xué)設(shè)計(jì),，符合寶寶腳部發(fā)育特點(diǎn)。做工細(xì)致,，口碑非常不錯(cuò),。

家的經(jīng)典學(xué)步鞋，獲得2015日本設(shè)計(jì)大獎(jiǎng),，屬于扎在鞋堆中能被一眼相中的類型,，很好看。價(jià)格也較貴,。

1/3彎曲,，鞋身輕盈,，減輕腳步負(fù)擔(dān)，寬敞的鞋頭,，可以讓寶寶的胖腳丫有足夠的活動(dòng)空間,，后跟加硬固定設(shè)計(jì)，幫助寶寶腳跟骨筆直生長,，杯狀含兒茶素鞋墊,，對足弓發(fā)育有幫助，還能防止細(xì)菌滋生,，硫化橡膠鞋底,，防滑耐磨，毛巾料內(nèi)里,，透氣吸汗……鞋子的每個(gè)細(xì)節(jié)都考慮到了,，不愧是獲獎(jiǎng)學(xué)步鞋。

除了價(jià)格貴,，沒別的缺點(diǎn)了,，不差錢的強(qiáng)烈推薦。

獲獎(jiǎng)款的學(xué)步鞋主要適合秋冬穿,，如果是夏天,，可以選他家的透氣鏤空學(xué)步鞋或?qū)W步?jīng)鲂�，和獲獎(jiǎng)款是一樣的工藝和設(shè)計(jì)哦~

小藍(lán)羊

littlebluelamb（中文名小藍(lán)羊）,，學(xué)步鞋,、童鞋品牌，成立于2005年,，15年來專注于高品質(zhì)的童鞋的設(shè)計(jì)與研發(fā),，隸屬于北京木馬時(shí)代國際商貿(mào)有限公司。

littlebluelamb ?在全球30余個(gè)國家注冊,，其中包括美國,、德國、法國和中國等,。在媽媽圈口碑也不錯(cuò),。

小藍(lán)羊一直給媽媽們最大的感受就是：輕、軟,，鞋底輕且薄,。它家鞋子主要都是皮面，做工非常好,，款式都比較好看,，價(jià)格也不貴。

知名度較高的BB系列輕軟學(xué)步鞋,，超纖鞋面,、天然橡膠鞋底,，大開口設(shè)計(jì)，胖腳寶寶也能穿,。

卡特兔

國產(chǎn)品牌,，平價(jià)寶寶鞋子中的戰(zhàn)斗機(jī)。價(jià)格確實(shí)美好,。顏值也高,，很多款式非常像MIKIHOUSE。

銷量很高,，不過爭議也挺大,，褒貶不一。質(zhì)量參差不齊,。選款需要注意,，有些款式好評也很多。

下面這款是他家最暢銷的學(xué)步鞋,，和MIKIHOUSE長得好像,，但價(jià)格真的好便宜,。

網(wǎng)面透氣款也和mikihouse的很像,，但勝在便宜。

江博士

全國各個(gè)地區(qū)的中大型商場幾乎都能看到江博士門店的身影,，兒童“健康鞋”領(lǐng)域占有很高的市場份額,。

價(jià)位和基諾浦相當(dāng)，多數(shù)200元以內(nèi),。產(chǎn)品線同樣也很廣,，學(xué)前鞋、學(xué)步鞋,、禮儀鞋等等,。

評價(jià)不錯(cuò)，也有差評,。需要挑一挑,。

小黃人系列款學(xué)步鞋：

再推薦個(gè)男女寶都能穿的：

基諾浦

以機(jī)能鞋聞名的（多嘮叨一句，國家并沒有機(jī)能鞋的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)）,。價(jià)格中等,，基本都在200元以內(nèi)。

基諾浦的鞋子普遍反應(yīng)鞋底比較柔軟,，腳背高低可調(diào)節(jié),，鞋子比較輕盈，鞋子內(nèi)部有鞋墊設(shè)計(jì)且可以取出,。產(chǎn)品線非常廣,，學(xué)步鞋,、機(jī)能鞋、關(guān)鍵鞋,、天使系列等等,。

基諾浦的關(guān)鍵鞋，好評還是挺多的,，鞋底比較軟,，鞋底前1/3容易彎折，腳尖有防踢包圍,。后跟處有加穩(wěn)的設(shè)計(jì),，能夠很好的支撐住寶寶的腳踝。

個(gè)人認(rèn)為的缺點(diǎn)就是他家的鞋子很多鞋面都是有部分翻皮絨設(shè)計(jì),，不好清洗不耐臟,，顏色深的翻皮容易褪色�,？钍铰�,，見仁見智，我覺得他們家很多鞋子是不太好看的,。

采購渠道很多,，網(wǎng)上精品冒也挺多，線上采購還是建議大家到旗艦店購買,。

給大家推薦幾款他家比較暢銷的學(xué)步鞋,。

最后，再給大家補(bǔ)充2個(gè)買鞋的小貼士

1.下午買或者測量

不管是帶寶寶去店里買鞋,，還是在家自測腳的長度,，都盡量選擇在下午進(jìn)行。因?yàn)閷殞毢痛笕艘粯�,，到了下午腳會(huì)比上午大一些,，以腳在下午的尺寸來選擇合適的鞋子，以免鞋子擠腳,。

2.一個(gè)手指的寬度

鞋子并不是頂住腳才合適,，相反，穿上鞋子后需要有一定的活動(dòng)空間才是合適的,。最簡單的判斷方法就是“一個(gè)指頭”原則,。大腳趾頂端距離鞋頭大約一個(gè)指頭的空間是最合適的最后，希望大家都能挑到合適寶寶的鞋子,。

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參考文獻(xiàn)

1.張思萊,，張思萊科學(xué)育兒全典，中國婦女出版社，2017-01

2:丘理,，《健康兒童始于足下-》,，中國輕工業(yè)出版社，2010-09

3:丘理,，《一雙好鞋》,，中國輕工業(yè)出版社，2015-08

4:香港足脊檢查中心,，足脊圖書館,，嬰童小孩，footspine.com.hk/

作者：叮當(dāng)媽媽,，來自微信公眾號：雪球媽媽 （ snowballmom ）——分享有趣有料,、有理有據(jù)的育兒知識！

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